对于敏感，感性，情绪化的社会人的帮助

赵翠荣

中图分类号：B84 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2016）05-0332-01

敏感，感性，情绪化，孩子气。也许每个人身上都有那么一点吧。无论是什么职业和身份的人好像一直不生气的人少啊。也许自己自信是有的，但是，也撑不住外界的各种影响啊。何况还有工作和家庭以及生活的各种压力，而且如果生病的话，身心也会更加的敏感，所以，其实每个人都是孩子吧。但是，敏感易怒，从而引发各种是非口角和打斗就是劳民伤财的得不偿失的行为啦。所幸本人以前看过一本同事选的书籍，是有关心理学方面的书籍，是一个医生写的，应该算是比较的权威了吧。大致还记得关键的内容。

敏感的问题需要几个步骤的。首先是做一些轻松的事情。比如书法和绘画。随便在网上寻找一个网页就可以了。临摹名家的书画总是没有错的。不过买些纸笔就可以开始了。便宜的很。而且现在还有那种万用的水写布。以及光洁的画板，很是方便的。我本人就网购了许多的设计图纸用的马克笔以及水彩笔。熟悉了就可以出彩啦。一个上午就可以熟悉的。然后还可以争取在杂志或者网络上发表。会有不错的收入哦。

然后是写日记。把每天的快乐的事情记录下来，给自己一个健康快乐的思想体验。这样也就不会太过于在乎别人的想法。写身边的事情。会比较的熟悉和鲜活。以后翻看的话，也会媲美好莱坞大片，可以在剧本网上发表尝试的。

然后是做家务。本人现在都已经很喜欢做家务啦。……