因为怕死，所以养生

□ 谭山山



因为怕死，所以养生

□ 谭山山

有被养生节目洗脑的家人是怎样一种体验？

这个问题在知乎网上收获了8816人关注、1036个回答，截至3月3日，已被浏览279万次。答主们纷纷吐槽被已经走火入魔的家人“祸害”的“惨痛”经历。从他们的描述来看，这确实是一个神一样的群体：

第一，多为退休人士。退休之后，他们有的是时间，于是把全部精力投放到养生上，对各种养生知识采取了兼收并蓄、不信白不信的态度。

第二，根据养生手法的不同，他们又可以细分为食疗系、药疗系、运动系等派系。食疗系自然就是有利于养生的，多难吃都要吃；不利于养生的，多好吃都不能吃——比如吃土豆不能削皮，因为专家说了，这样会导致营养流失。药疗系则是从维生素A到Z，乃至氢、氦、锂、铍、硼等矿物质，没有哪样是他们不敢尝试的。运动系比较猛烈，养生手段包括撞墙（据说寒凉体质者可撞出健康，湿热体质可撞掉邪火）、爬行、干擦背、集体呼喊（无限循环一些励志口号，如“高血压！”“拍掉啦！”“高血压！”“拍掉啦！”）等。

第三，他们在养生的行动力和影响力上是惊人的。答主“断点”在老妈迷上养生后，祭出了大招：召唤博士毕业、身为血液科医生的老姐。没想到，老姐被“策反”，竟然也加入养生“邪教”，逼家里所有人生吃萝卜……

这样一个神一样的群体在用上智能手机、平板之后，可想而知，立即化身养生网络达人，对诸如《生姜堪比还魂药，可惜99％的人只当佐料》、《两头大蒜让你活一百岁》、《白醋让你年轻10岁》、《一杯白开水治好这些病》这些标题完全无法拒绝，而且秒赞之并秒转之，每天少则一条，多则四五条。转给谁？自然是同为养生党的亲朋，还有自家“不爱惜身体”的“熊孩子”——在他们看来，这是一种关爱方式。

2014年11月，针对社交媒体养生帖泛滥的情况，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和问卷网进行了一次调查。调查有3052人参与，结果显示：70.2％的受访者关注网络社交媒体中的养生帖；47.4％的受访者曾在未求证真实性的情况下，分享或转发过养生帖；51.5％的受访者曾在未求证真实性的情况下，照养生帖的指导实践过。同时，并不仅仅是老年人才爱养生，受访者中，90后、80后、70后分别占13.5％、49.9％、26.5％。

近半数的受访者未经求证，就听信了养生帖的指导，这确实是一个不太乐观的数字。此次调查还显示，社交媒体中的养生帖存在的最大问题是真假难辨（67.8％），其次是过多过滥（53.2％）和信息源不明（52.8％）。其他问题还包括相互矛盾（31.6％）、以讹传讹（29.7％）、广告太多（24.5％）等。

养生是近十年来才渐渐成为国民关注话题的，现如今，养生热已经有向“全民养生”演变的态势，简直是一种新宗教。对养生的需求如此巨大，专业、靠谱的意见和建议却跟不上，反而是各种养生伪知识占领了社交媒体；再加上人们对养生的执念，或者说活得更长久、更好的欲望战胜了对伪科学的警惕（养生党中不乏教师、医生、机关工作人员等知识阶层，但这样的人反而更畏惧死亡），于是，出现了一种诡异的现象：养生党人数日渐壮大（怎么都得以亿计吧），但他们所实践的所谓“养生手法”，实际上就连他们自己都不知道是什么鬼。

请善待沦为“养生党”的家人，他们需要的，可能不仅仅是养生知识，还有儿女的陪伴。

（摘自《新周刊》2016年第6期）