0—2，父母如何跟上宝宝成长的脚步？

欣欣

在宝宝快速成长的头2年，新手父母一边在学习和适应如何照顾小婴儿，一边又会担心宝宝是不是生长发育正常，比其他小朋友长得快还是慢？现在会不会太瘦或者太胖？对于第一次当父母的人来说，要判断宝宝的生长发育是否正常，的确有点困难。如果宝宝生长指数不达标，父母却不知道，就可能让宝宝一直因为营养不良而发育迟缓；如果高估了宝宝的生长速度，如在宝宝颈部没有发育好之前就让他们独自坐立，可能会让宝宝严重受伤。因此，新手父母尤其要对宝宝的发育情况了如指掌。那么，该如何做呢？

如何给宝宝的成长打分

你知道宝宝生长的Z评分是什么吗？你知道宝宝在2岁之前会出现哪些重大变化吗？这是掌握宝宝生长情况的两大法宝。

我们可以把宝宝的生长归为两类，一类是身体的生长，如身高、体重等可以测量的指标，另一类是宝宝的认知、感官、语言和肢体机能的发展。前者可以通过Z评分曲线来判断是否正常，而后者则需要父母细心观察，看宝宝到了一定的年纪，会否出现一些里程碑式的变化。结合这两点，父母就能够大概掌握宝宝的发育情况，当然也要定时到医院进行儿保检查，让医生进行更为细致的测量。

什么是里程碑式的变化？

里程碑式的变化很好理解，就是指宝宝生长过程中的重要时刻，例如他们什么时候能够翻身、坐着、站立或者走路了，什么时候可以叫爸爸妈妈，说出完整的句子，听懂自己的名字了等等。……