橄榄油,有神奇的护肤效果吗?

2016-06-14 07:44:08云无心
健康之家 2016年6期
关键词:综述研究

云无心

橄榄油被认为是一种健康的食用油。除了单不饱和脂肪酸含量高使得它在组成上有一定优势之外,冷榨橄榄油中还含有比较多的维生素 以及其他多酚类化合物。这些微量成分使得冷榨橄榄油具有一定的抗氧化能力。除了食用,许多人还用它来涂抹皮肤,也有许多护肤乳液中使用了橄榄油,宣称它能带来普通油不具有的美容护肤功能。

橄榄油对皮肤有益吗?

橄榄油能护肤的理念其实并不新鲜。在远古的欧洲,人们就用橄榄油来抗皱保湿护肤等等。油本身就有助于保湿,而其中的抗氧化剂在外用的情况下对于紫外线等氧化损失也有一定的保护作用。所以,有人觉得橄榄油护肤品“有效”也并不奇怪。不过,古人的经验往往只是主观感觉,要想确切知道它是不是有效,还需要现代科学的方法来检验。有很多研究评估过橄榄油对皮肤保护的影响,表明使用橄榄油要比什么都不用要好。但2013年的另一项研究却又对这种态度造成了严重冲击。该研究的目标是比较橄榄油和葵花籽油对皮肤的影响。结果发现,使用橄榄油会降低角质层的完整性,损害皮肤的屏障作用,因此不应该用于干性皮肤和婴儿按摩。不过,对于时尚女性来说,更关心的大概是橄榄油是否有助于祛斑、祛皱等。比如很多护肤乳液产品就使用了橄榄油,宣称可以预防或者处理妊娠纹。

去除妊娠纹,橄榄油无能为力

妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。……

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