初中学生思想困惑分析与对策

李付春

摘 要： 初中学生正处于特殊年龄阶段，既带有儿童天真的一面，又有青年人较成熟的一面。青春发育在给他们带来成长喜悦的同时，给他们带来问题与烦恼，考试焦虑、攀比心理和网络诱惑等诸多因素或多或少影响他们的个性发展，甚至影响他们全面进步。因此，我们要审时度势，研究对策，使他们直面问题、走出困境。

关键词： 问题与烦恼 心理困惑 分析及对策

一、考试焦虑

考试焦虑是由于考试压力形成的一种紧张不安甚至带有恐惧感的情绪状态。面对每次考试，大部分学生都会感到精神紧张，压力很大，思想烦躁，情绪不稳。考试焦虑有轻重之分，轻者表现为紧张、着急、担忧、害怕、心烦意乱。重者会影响人的记忆力、想象力和思维能力。产生考试焦虑的原因是多方面的，首先是考前复习准备工作不扎实，走马观花，囫囵吞枣。其次是期望值过高，渴望获得成功的同时，又担心遭到失败。再次是社会、家庭和学校的压力所致。压力越大，考试越失败。因此，要教育学生正确对待每次考试，平静地看待分数。1、从容应考。适度紧张是有益的，过度紧张是有害的。临渊羡鱼，不如退而结网。做好每次复习考试准备工作是至关重要的。2、做好平时学习的日积月累。考前做到心中有数、胸有成竹。3、教会学生答题技巧。拿到试卷后，首先要浏览试题，认真审题，统揽全局，先做容易的题和有把握的题，消除紧张情绪。答题时要在正确的前提下加快速度，确保时间够用。……