浅谈初三体育课程安排的实训设计

王博

摘 要：初三阶段对于学生而言非常的重要，学生们面临着升学考试的压力，各门学科的学习都需要兼顾。体育考试作为素质教育下对于学生身体素质能力的考量，在中考中占据重要的位置。因此在初三阶段体育课程安排应该讲求合理性，增加与考试相关的实训环节。本文的研究是为了满足初三阶段学生考试需求，对初三体育课程设置实训设计提出具有参考性的建议。

关键词：初三体育；实训；体育考试

中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2016）01-0055-01

一、初三体育课程设置特点

（一）教学内容开放性

初三体育课程设置相对初一、初二阶段教学内容相对开放，教学内容更多样化，体育课程不仅仅应该满足学生的中考需求，同时也应该为学生创设劳逸结合的环境，帮助学生从紧张的学习氛围中解放出来，放松身心，得到身体上的锻炼，提升体能，从而更好的投入到学习当中去。初三体育课程是在初一、初二课程教学的基础上展开的，学生经过学习已经形成了体育学习的习惯，对于体育课程的学习也有自己的看法，教师更应该重视学生的需求性发展，以开放式的教学内容的设计提升学生学习的积极性，带动学生参与到体育锻炼和体育活动中。

（二）教学手段灵活性

初三体育课程教学实践性强，学生对于课程教学内容的吸收程度有所提升，因此，对于教师而言丰富教学手段，提升体育教学的灵活性是必然的要求。中考体育考试的项目是固定的，对于学生在不同方面的体能进行了综合性的测试，教师应该以丰富的教学手段让学生感受到这些课程教学内容的趣味性，不是单纯的为了成绩而去学学习，让学生的体育课堂教学变多丰富起来，以灵活性的教学活动参与获得更多的有效信息，满足体育学习的多重发展需求，从而在心理状态和应试行为上更好的迎接中考体育的测试。

（三）教学目标多元性

体育教学本身的教育目标就体现了多元化的特点，教育是需要培养具有综合能力的人才，体育作为一门学科内容，向学生传达的是积极的生活态度，坚持不懈的体育精神，培养学生坚强不屈的意志品质。同时体育教学能够帮助学生形成良好的运动和锻炼的习惯，培养学生健康生活的习惯养成。体育教学实践内容和生活息息相关，学生可以将体育教学中学到的健康知识、运动方式运动到生活中去，用自己的行为方式去影响别人，同时也可以形成良好的人际交往关系。体育教学实践的教育目标会随着现代人生活品质的提升而不断的丰富和变化。

二、初三体育课程安排的实训设计

（一）注重考试应变能力的培养

初三体育课程安排在初中教学设置中占据的比例并不是很大，由于中考体育所占的考试成绩比重不是很大，所以大部分学校对于课程安排有所缩减。但是对于体育教师而言，这就需要加强对学生考试应变能力的培养，在有限的课程教学实践中传授给学生更多的技巧和内容。在体育课程的实训设计中，教师可以尽可能的模拟考试的情境，让学生能够适应中考体育的分为。体育教师将课程的實训安排和教学内容联系在一起，设计更多的教学参与环节，让学生能够发挥极大的积极性，能够乐意去接触，去学习这些和考试相关的内容。尤其注重对学生的心理素质能力的培养。有很多的学生对于考试有怯场的情况，应变能力的训练，考试实训环境的模拟可以克服学生这种心理，让学生得到很好的提升。

（二）注重考试项目的达标程度培养

初三题目课程的实训安排教师应该有科学的设计，实现层次性的教育计划和目标。中考体育考试的有不同的分值标准，学生能否发挥自身的最大潜能在考试中获得较好的成绩，这是体育课程教学实践所要注重的。教师对于学生的培养不能够操之过急，应该有阶段性对学生进行提升。针对中考体育的考试要求，根据学生不同的体能情况进行教学设计，让学生能够在不断的训练中得到进步，实训设计不仅仅要分清教学项目，更需要分清教学的阶段，体育教师应该在总体上把握教学实践的大方向，逐一学生、逐个考试项目的对学生进行教育。通过实训设计的安排让学生在进步中增强自信，以积极的心态应对中考体育的考核。

（三）注重学生体能训练习惯的培养

体育教学的现实效果体现在一个长效性的保持，注重对于学生体育习惯的培养。中考体育是让学生了解自身在哪些方面需要有所增强，体质锻炼需要通过何种方式来实现。而初三阶段的体育课程实训设置是对于一个阶段体育学习成果的深化和巩固，教师需要加以引导，尤其是注重对于由初中向高中阶段体育实训的衔接设置。通过体育锻炼为学生的健康成长带来重要的支持，以体育实训激励学生进行学习，从而养成习惯，更好的适应今后的体育课程学习。通过体育课程实训教学帮助学生在体育锻炼的方法上、内容上更加深入的进行学习，体育学习贵在坚持，这是实训课程中必须要传达的思想，习惯的养成也需要坚持，教师应该注重鼓励性语言的使用，多同学生沟通和交流，以其达到最佳的教学效果。

三、结论

综上所述，初三体育课程在实训安排和设计上应该贴合学生的学习需求性，帮助学生从紧张的学习环境中解放出来，从心理上提升对于考试的适应性，从体能上帮助学生达到中考体育的标准。通过综合性的教学考量，让学生在体育实训课程中获得身心的双重发展，实现体育教学的教育和德育的目标，为今后的体育学习奠定良好的基础，将中考体育看成是阶段成果的检验，以平常心去对待，在初三实训学习积累中逐渐的达到考试的标准，获得理想的成绩。

（作者单位：陕西师范大学附属中学）

参考文献：

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