洋葱能缓解牙疼吗等

洋葱——牙疼

洋葱能缓解牙疼吗？

切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中，用滴管把汁液点在牙痛的地方，能够缓解几个小时的疼痛。

水果——冷藏

温带水果放冰箱，

热带水果别冷藏吗？

存放水果的重点就是要降低其呼吸作用、蒸散作用和乙烯的产生，并注意微生物的滋生。需要提醒大家的是，不是所有水果都适合冷藏。香蕉、芒果等很多热带水果不能放冰箱，否则会加快变质，这类水果放在避光阴凉的地方即可。而多数温带水果应冷藏，如苹果、桃、梨、草莓等。

荞麦——保健

荞麦是保健佳品吗？

荞麦中含有的黄酮成分具有消炎、抗菌、止咳、祛痰、平喘的功效，因此，荞麦还被大家誉为“消炎粮食”的称号。荞麦中含有的烟酸成分对促进人体新陈代谢、扩张小血管、增强解毒能力、降低血液胆固醇有着非常好的作用。

晚餐——吃多

晚餐吃太多易致病吗？

晚饭吃得太多、太油腻，易摄入过多胆固醇，并逐渐堆积在血管壁上，形成动脉硬化，最终可能发展成冠心病。吃得太多还会使血液集中于胃肠道，导致心脏供血相对不足，也可能诱发心绞痛。

吃——不吃

运动后应适当补充吗？

运动后燃烧大量卡路里后会产生饥饿感，这时候如果你大量进食不仅不能减肥可能还会增重。当然，运动后不吃东西也是错的，运动后人体需要补充必要的电解质和能量，因此，运动后适量补充一些蛋白质含量高的食物、水果和蔬菜等，但切忌暴饮暴食。

醋——降糖

饭前食醋可降糖吗？……