我无法修复死亡 但可以练习活着

张咏晴

桑德伯格

去年5月，桑德伯格的丈夫到健身房运动，不想他突然倒下，就此天人永隔。桑德伯格曾形容，嫁给自己的丈夫是一生最棒的决定，也在著作《挺身而进》描述：因为丈夫在家庭与心理上的支持，让自己挣脱社会对女性的刻板框架，自由地调配事业与家庭比重，放心追求自己最向往的工作，并在她无力的时候，扶她一把，最终突破玻璃天花板。

站上伯克利的毕业典礼演讲台，桑德伯格说，毕业词应是青春和智慧的交会，但“今天我不是来分享从生命得到的课题，我将试着和你们分享我从死亡得到的体悟。”

丈夫的死改变了我

一年又13天前，我失去丈夫大维。他的死，以非常深沉幽微的方式改变了我。我体会到悲痛的深度以及生命逝去的残酷。但我也因此学到，当生活将你淹没，你可以狠踢谷底，窜出水面，重新呼吸。我明白了，面对任何空虚和挑战时，你可以选择快乐和有意义的人生。

每一位从伯克利毕业的人，肯定都经历过挫折。你想考A，结果只得到一个B。你申请到脸谱实习，结果只能去Google。你全心爱一个女生，但她却甩了你…… 你们未来势必很快会面临更多和更深沉的不幸——错失机会、工作不顺、疾病，或是一瞬间让一切天翻地覆的事故。你们有可能失去尊严，被尖锐的偏见刺伤。你们有可能痛失挚爱，面对无法修补的破裂情感。而有时候你面对的，会是生命本身的逝去。

桑德伯格的著作《挺身而进》

当悲剧发生，你们该如何应对？

身为硅谷的一员，我很乐意告诉大家，已有科学根据可作为参考。