周矿华
[摘 要]结合幼儿师范学校教改实践,针对体育课准备活动中存在的几个问题,提出了一些改进的方法及措施。
[关键词]幼儿师范学校;体育课;教学;准备活动;问题
中图分类号:G807.4 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2016)13-0097-01
引言
作者在幼儿师范学校体育教学实践中深深体会到,学生从事比较剧烈的体育运动之前,往往需要做一些准备活动,以便于在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入到工作状态。加之幼师在校生大多的女生,尚处于未成年人阶段,身心发展不太成熟,对此,教师对体育课前的准备活动应高度重视、科学安排。但在实际体育教学中,个别教师往往认识不足,或者活动安排中存在着一些薄弱环节。
一、对准备活动的重要性认识不足
运动生理学揭示,准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,机体的代谢速度加快,还能使体温略微升高,肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态,提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性,避免运动损伤。认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。在幼儿师范学校实际教学中,有的体育教师由于对准备活动的重要性认识不足,存在着轻视或任意压缩准备活动时间的现象;有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本动作的学习,而轻视或忽略准备活动。
二、准备活动缺乏幼儿师范学校教学特点……p>
中国科技博览 2016年13期