自卑是抹杀安全感的利器

杨司佼

一位女士前来心理咨询，说自己自从生了女儿后，与丈夫的关系全变了。丈夫家是三代单传，她生了个女儿后婆婆自然是不太高兴，却也没有什么嫌弃之意，丈夫更是对女儿宠爱有加，但两人的关系却变了很多，更确切地说是疏远了很多，丈夫对她好像一点激情都没有了。她曾怀疑丈夫是不是有了外遇，可是又不像，她想过离婚，看丈夫爱女儿的样子，她又不忍心说，沉闷的日子使她感到很累。

她的问题出在哪儿呢？从她的倾诉中一时找不到答案。于是我安排她做沙盘治疗，想用沙盘技术，探测她内心深处的问题所在。她的沙盘作品中有两栋房子，一栋是她自己的家，浅色调房顶上全是雪；另一栋暗黑色，门前坐着一位老太太。她与丈夫都是在离家较远的地方向着外面走，她带着儿子（实际上她只生了个女儿），丈夫带着女儿在离她很远的地方好像在看风景。这是一幅很有特点的作品：两个家，一个阴森恐怖、一个雪皑冰冷，全家人离家向外走，丈夫更是离她远远地远眺别处。我初步分析，她的问题可能是出在“家”上。在她对自己的作品做了解读后，我又请她谈谈她的童年与她的家。

她真是个不幸的人。大约在她出生前4个月，她父亲就因与人合伙经商而离奇失踪，1岁多后母亲又丢下她改嫁，而且因为她是女孩，几乎没来看过她，直到她结婚请她来参加婚礼才又有了联系，所以她一直嫌弃自己是女孩，为什么不是男孩，为自己是女孩而自卑。她是在奶奶的呵护下长大的，奶奶与两个叔叔都对她很好。后来两个叔叔都在煤矿遇难，奶奶也去了姑妈家，她感觉再也没有家了，当时就像天要塌下来一样恐惧，直到结婚后这种恐惧才得以消失。可在生下女儿后，这种感觉又渐渐出现，而且与丈夫的关系也变得越来越冷淡，越来越疏远。

从小因为自己是个女孩被母亲抛弃，因而内心一直为自己是女孩而自卑。自从生下女儿后，表面上是这个“三代单传”之家为之遗憾影响了她的情绪，实质上是她自己不能接受生女儿这一事实，内心深处产生严重的自卑感与恐惧感，惧怕因为生女孩而被丈夫与丈夫家人抛弃。她这种自卑与恐惧心理与家人原有的失落心理形成共振，把全家人的注意力都引到“生女孩”上面，而且谁又能保证再生一个就一定是男孩呢，她婆婆就是生了一个又一个，直到第4个才生了个男孩——她的丈夫，为此在外面躲计划生育躲了7年多。因而“生了个女孩”成了压在他们一家头上的“达摩克利斯之剑”。再加上她丈夫生活能力方面比她差得多，有几件事她依着他都失误了，所以在生活上她从不依赖他，也不指望他。言语上也就少不了责怪，甚至在态度上常常表现出不屑，所以她丈夫在她面前也是自卑的。她因为生了个女儿感到自卑，丈夫因为能力比她差感到自卑，两个在彼此面前感到自卑的人，自然是相互间没有吸引力而是相互排斥，所以两人越来越疏远，都只想去寻找属于自己的安全空间，心也就都是向外的。

虽然她一开始说是随意摆弄的，但一番晤谈与分析后，她恍然大悟：这还真是她内心想法与现实困惑的真实写照。随后，我用心理治疗中的“意向对话”技术，对她内心深处的“女卑”情结予以矫治的同时，又指导她在现实生活中修复与丈夫的关系。自卑是抹杀安全感的利器，“男人要崇拜，女人要宠爱。”男人只有在家人、尤其是在妻子面前有足够的自尊心与自信心，这个家才对他有吸引力。所以她要改变对丈夫的认知与态度，改变两人的交往方式，帮丈夫提高能力的同时，帮他树立起男子汉的自尊心与自信心。

“冰冻三尺，非一日之寒。”要解决她这个自卑的问题，需要1个治疗的过程，我与她预约了两周一次，共4～6次的咨询计划后，她高兴地走出了我的心理咨询室。