刮痧缓解护理人员疲劳的临床研究

薛慧，孟爱凤，徐德静（江苏省肿瘤医院，南京 210009）



·临床研究·

刮痧缓解护理人员疲劳的临床研究

薛慧，孟爱凤，徐德静
（江苏省肿瘤医院，南京 210009）

【摘要】目的观察刮痧缓解护理人员疲劳的临床疗效。方法将71例临床护理人员随机分为治疗组36例和对照组35例。两组均进行相同的健康教育和心理疏导，治疗组在此基础上选择督脉和足太阳膀胱经进行刮痧干预，对照组则不采取任何干预措施。观察两组治疗前后分别采用疲劳量表-14（FS-14）和PSQI进行评估。结果两组治疗后FS-14量表各项评分（体力疲劳评分、脑力疲劳评分及疲劳总分）与同组治疗前比较，差异均具有统计学意义（P＜0.05）。治疗组治疗后PSQI评分与同组治疗前比较，差异具有统计学意义（P＜0.05）。治疗组治疗后体力疲劳评分、疲劳总分及PSQI评分与对照组比较，差异均具有统计学意义（P＜0.05）。结论刮痧能有效缓解护理人员的疲劳程度，可改善睡眠质量。

【关键词】刮搓疗法；疲劳；疲劳量表-14；PSQI量表

疲劳是一种最常见的亚健康状态，北美护理诊断协 会 （thenorthAmericannursingdiagnosis association，NANDA）将其定义为，由个体自身感知的一种强烈而持久的倦怠感及从事脑力和体力工作时的无力感，这种感觉不因休息而缓解［1］。持续性的疲劳更是一个普遍的现象，在普通人群中所占比例高达10%～20%［2-3］。疲劳对个体的工作能力有负面影响［4］，是发生职业差错的一个危险因素，对个体的社会生活也会产生不利［5］。

护士是疲劳的高发群体［6］，不仅损害护士自身的身心健康，同时也威胁到患者的安全。而针对护士疲劳的干预措施还停留在理论层面，临床试验研究不足［7］。……