古怪的日本式『居眠』

·布里吉特·斯泰格



古怪的日本式『居眠』

·布里吉特·斯泰格

与对夜间睡眠和睡午觉的态度相比，日本人对“小憩”习惯的态度与上述二者存在巨大差异

日本人好像不爱睡觉，好像每个日本人自己都这么说。当然，这只是个错觉。

每天在地铁车厢里都会发现有无数的日本人在打盹，有些人甚至站着就呼呼大睡，没人会对此大惊小怪。

这些晚上很晚才睡，却在早晨因为缺乏睡眠而哈欠连天的“工蜂”在日本属于正面形象，而社会对于“小憩”（日本汉字为“居眠”）——指在公共交通工具上、在工作会议、课堂和讲座期间打盹的行为普遍持宽容态度。

在历史上，睡眠是伴随日出日落的自然行为，但是人们的真实生活节奏却远比这复杂得多

日本的历史文献里几乎从未提起过打瞌睡，好像当时的人们对此都习以为常。唯一的例外是在公共场所打瞌睡引起某些趣闻轶事的情形，比如，某人在一场典礼上加入合唱时唱错了歌曲，因为他们在典礼的大部分时间内都在睡觉。另外，人们还喜欢拿不知不觉打瞌睡的朋友开玩笑。

另一方面，在日本清晨早起被誉为是一种美德，至少从儒家和佛家被引入日本后是如此。古代文献中有人们对于公务员工作时间表感到担忧的记载，但从中世纪以来，早起就已经成为社会各阶层的共同喜好，“晚睡早起”成为有文化品德的人的象征。

日本企业表示，造成员工在上班时间打瞌睡的罪魁祸首是“睡魔”

另一个有趣的问题是父母是否与子女共寝。……