长沙市望城区初中生身高发展趋势及影响因素初探

黄旭

摘 要：采用调查法、测量法、数理统计法、文献资料法、专家访谈法、比较分析法等对湖南省长沙市望城区（以下简称“本区”）12周岁至15周岁的初中生身高现状及影响因素进行探究分析，研究的初步结论为：本区初中生12周岁至15周岁年龄段男生和女生身高的平均值都低于参考值（2010年国民体质监测公报全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均值）；本区初中生在这4个年龄段中，女生平均身高与参考值差距较小，男生平均身高与参考值差距较大。女生12-13周岁身高增长最快，男生14-15周岁身高增长最快；本区经济发达的南部学生平均身高最高，依次是东部、西部，远离城镇的北部乡镇平均身高最低；将影响身高因素分成两大类：不可改变因素与可改变因素，可改变因素的影响程度排序是：营养、锻炼、精神、重视程度、睡眠、发育和药物。

关键词： 身高；影响因素；营养；锻炼；心理

一、前 言

身高是指人体的身材高度，是人体生长发育综合评价的一个重要指标。本文将身高影响因素分为不改变因素和可改变因素，不可改变因素主要是遗传因素等，遗传因素对身高的影响不可改变。而可改变因素，通过对专家的访谈及参考前学者们的研究成果，主要归纳为营养的影响、锻炼影响、发育的影响、环境的影响、心理的影响、睡眠的影响、药物的影响等。通过4个年度以来对本区初中生身高情况进行跟踪测试及问卷调查（将影响身高可改变因素编成8个问题对所有样本进行问卷调查），通过对所获得的数据进行合理统计分析，从而获得了本区初中生在这几个年龄段身高的发展趋势及身高可改变因素对本区初中生身高影响的大小排序。我们可根据影响因素的大小排序，调整对各影响因素的重视程度，从而达到较快增长本区初中生身高的目的。

二、研究对象与方法

（一）研究对象。本区12周岁至15周岁的初中生。

（二）研究方法

1. 测量法。抽测本区12周岁至15周岁初中生3200人（1600人，女生1600人）的身高，每年男生和女生分别320人（每周岁160人），连续跟踪抽测。抽测样本分布基本遍及本区全境，测试采用同一身高测量仪器，测量时间都集中在9：00—10：00，测试方法统一，误差较小。

2. 问卷调查法。本文将身高可改变因素（营养、锻炼、发育、环境、心理、睡眠、药物等）做成问卷，共计发放问卷3200份，收回3200份，有效3200份。

3. 专家访谈法。通过对湖南师大、湖南医科大学湘雅医院、长郡中学、雅礼中学等单位13位专家学者进行网上和电话交流以及面谈，征求他们对初中生身高影响因素的观点及建议。

4. 数理统计法。对实际测量和问卷调查所获得的数据进行整理分析。

5. 比较分析法。对本区几个年龄段身高数据与参考值（2010年国民体质监测公报全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均值）进行比较分析；同时根据对影响身高因素的问卷调查结果与该年龄段身高平均值进行比较分析。

三、研究结果与分析

（一）研究结果

1. 本区身高发展趋势。

（1）本区12周岁至15周岁身高跟踪测量结果统计，见表一。

从该统计表数据分析可以看出，所有年龄段男生和女生实测身高都低于参考值（2010年国民体质监测公报全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均值）；男生在这几个年龄段中都比女生高，而且随着年龄的增长，男女身高的差距也越大。

（2）本区2010年至2014年初中生平均身高发展情况曲线图见图一。

从该图可以看出，本区初中生12周岁至15周岁年龄段男生、女生平均身高增长速度比较慢，特别是男生，2014年与2010年平均身高基本持平，女生身高2014年在2010年的基础上增长了0.6厘米。

（3）望城区2010年度至2014年度初中生平均身高值与参考值对照图，见图二。

从图2可以看出：在这几个年龄段中，女生身高与参考值差距较小；男生身高与参考值差距较大；参考值男生身高在12岁至13岁增长幅度较大，而本区男生在12岁至13岁身高增长幅度较小；参考值男生14岁至15岁身高增长幅度较小，而本区男生14至15岁身高增长较快；在这几个年龄段中，参考值男生身高增长幅度是随年龄增长而明显减慢，而本区男生身高增长幅是随年龄增长而增长。

（4）本区2010年至2014年初中生区域身高对照图，见图三。

将本区分成东、南、西、北四个部分，东部主要是丁字、桥驿、铜官片，北部主要是茶亭、东城片，西部主要是格塘、靖港、乔口、新康、乌山片，南部主要是高塘岭、星城、黄金、白若片。经过对平均身高的比较，发现城镇化地区学生平均身高略高于乡镇学生平均身高，经济较发达地区学生身高略高于经济落后地区学生身高。

2. 问卷调查结果如表二。

通过问卷调查统计，初步判断影响本区12周岁至15周岁初中生身高可改变因素的排序分别是：营养→锻炼→精神→重视程度→睡眠→发育→药物。

（二）结果分析

1. 男生增长最快年龄段是14至15岁，女生身高增长最快的年龄段是13至14岁；2.每个年龄段身高随年度变化增长速度较慢，2011年度身高甚至出现了倒退；3.身高快速增长期慢慢向低年龄段推移，且明显；4.问卷8个因素对学生身高都有影响；5.初步判断影响本区12周岁至15周岁初中生身高可改变因素的排序分别是：营养、锻炼、精神、重视程度、睡眠、发育和药物。

四、结论与建议

（一）初步结论。本区12至15周岁初中生身高都低于参考值，女生身高与参考值的差距较小，同时12至15周岁年龄段身高年增长幅度与参考值也比较接近；而本区男生身高与参考值差距较大；在12周岁至15周岁年龄段中，参考值中学男生身高年增长速度是随年龄的增长而明显减慢，身高增长的最快年段是12至13周岁。本区中学男生身高年增长速度是随年龄的增长而明显加快。身高增长的最快年段是14至15周岁。通过身高增长的高峰期可以看出，从身高增长的高峰期初步判断：参考值男生发育年龄大约在12至13周岁，而本区男生发育年龄大约在14至15周岁；身高也受聚落形式的影响，从本文对样本的调查问卷可以看出，城镇初中生身高明显高于乡镇初中生的身高。

总之，从2010年到2014年，本区初中生身高增长幅度很小，甚至出现停滞及倒退；其主要原因就是：1.初中生爱吃零食，结果一日三餐吃得偏少，甚至一餐或两餐不吃，营养不全面；2.学生缺乏吃苦耐劳精神，缺乏自觉锻炼的意识及恒心。同时由于父母的溺爱，大部分初中生缺乏主动参与各种劳动的意识；3.由于家庭和学校对学生成绩等过高的期盼，导致学生各方面压力较大；4.初中生及家长对身高的影响因素大部分都缺乏认识，相当一部分根本不知道也没有注意过影响身高的这些因素；5.学生睡眠的黄金时间部分被学习和贪玩占用了，睡眠大部分没有规律；6.本区女生发育比较正常，与参考值身高差距较小。男生的发育较参考值晚一年左右，所以身高差距较大，可能随以后年龄增长，这种差距会逐渐减小。

（二）几点建议

1. 孩子本身必须重视生长发育高峰期，营养对身体的影响；不偏食，不挑食；一日三餐有规律；同时少吃零食，多吃蔬菜水果等。家长和学校老师必须对孩子们的营养问题经常监督和提醒。学生生病时候要科学用药，必须遵从医嘱。不要私自用药，或者加大用药量。

2. 培养孩子们终身体育意识，自觉地、持之以恒地去参与各种锻炼；同时家长、老师为学生专门安排一些必要的劳动。

3. 家长和老师配合学生建立一个合理的孩子睡眠时间表。对于影响孩子们的身高因素，家长、教师及孩子本人必须多加关注。同时，孩子敞开心扉，家长及老师正确引导，让孩子们快乐学习、快乐生活。

（作者单位：湖南省长沙市望城区书堂中学）