春意盎然从早晨开始

文|│黄子溦 图片│香蕉

LIFE·生活

春意盎然从早晨开始

文|│黄子溦 图片│香蕉

一年之计在于春，一日之计在于晨。一份高质量，高颜值的美味早餐可以让每一天都活力十足，且每天构思和创造不重样的早餐也是一件很有乐趣的事情。

请问，你下周的早餐吃什么？

Monday

杏仁可颂佐

大吉岭红茶

杏仁可颂是一种营养价值很高的健康食品，含有维生素E等抗氧化物质。配以大吉岭红茶，给周一清晨带来新鲜的活力。

Tuesday

牛油果鸡蛋蘑菇三明治

全麦吐司面包夹入牛油果片，再搭配嫩炒鸡蛋与蘑菇，饮一口咖啡，给新的一天补充满满的正能量！

Wednesday

时蔬滑蛋

开放三明治

新鲜的蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以让身体从睡眠结束后快速进入代谢模式，营养丰富且热量低。

Thursday

冷荞麦

可口小菜

荞麦面泡软煮熟过纯净水，再倒入冷面汤，加配菜与冰块，整个清晨都清新凉爽起来。

Friday

牛油果

奶酪三明治

牛油果所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长，并且有助提高记忆力，是美国医生极力推崇的婴儿“first food”。

Saturday

洋梨蜂蜜

酸奶三明治

质地细腻，甘甜可口的乳山洋梨与酸奶是绝配，充满嚼劲的洋梨紧实的口感让人满足感十足。

Sunday

芒果蓝莓

酸奶华夫饼

芒果含有丰富的VC，当酸奶邂逅华夫，恋上甜蜜香奶和蓝莓鲜果欢聚的时刻怎能错过。

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