提升大学生主观幸福感途径研究

黎藜

[摘 要]一个人的主观幸福感间接反映了居民的生活质量和幸福指数，人们的主观幸福感受到多种因素如社会环境和家庭环境的影响，本文重点探讨大学生的主观幸福感，关注当代大学生的主观幸福感现状及其影响因素，探索大学生的主观幸福感是大学生关键成长发展时期的重要内容，对于大学生主观幸福感的提升研究，可以在教学过程中选取适宜的方法和策略，从多个角度对大学生进行施教，提高大学生的心理素质和生活质量，促进大学生的身心健康，推动大学生自我个人价值的实现。

[关键词]大学生；主观幸福感；心理

[中图分类号]G645.5 [文献标识码] A [文章编号] 1009 — 2234（2016）07 — 0155 — 02

高校大学生的主观幸福感的研究对于大学生个人的生活质态和未来人生发展，具有重要的意义，如何通过有效的路径提升大学生的主观幸福感是高校教学中一个研究的课题，要基于大学生主观幸福感的视角，对大学生的主观幸福感的特点和内涵进行分析，并探讨相关的影响因素，从而开展提升大学生主观幸福感的素质拓展训练和教学活动，在良好的互动之下，多层面地提升大学生的主观幸福感。

一、大学生主观幸福感的内涵及现状

主观幸福感是积极组织行为学中的一个分支，它重点研究人的正性情绪和体验，关注在一段时期内人的生活满意度和情绪上的主观反应，它具有主观性、整体性和相对稳定性，而大学生作为一个特定的社会群……