你对腹泻知多少?

2016-08-09 17:00:21
健康之家 2016年8期
关键词:乳制品症状

先来看看你对肠道和腹泻有多少了解:除了吃坏肚子,还有哪些原因可能造成腹泻?腹泻是小病还是大病?别不在意这些问题,如果经常腹泻,又没有接受治疗,很有可能发展成为十分严重的情况。

肠道是我们最大的消化器官,它连接着胃幽门和肛门,包括了小肠、大肠和直肠。食物会被小肠消化和吸收,然后大肠浓缩食物残渣,形成粪便,最后通过直肠排出体外。因此,肠道问题很容易通过排便习惯的改变体现出来。腹泻就是肠道疾病的常见症状。大多数人对腹泻的认知就是,吃坏了东西或者肠胃弱,吃点止泻药或者养养就好。其实肠道问题远不止如此简单。一些慢性肠道疾病造成的腹痛、胀气、腹泻或者便秘,不仅长期折磨患者,影响他们的工作和生活,还可能慢慢损害他们的肠道健康,久而久之让肠道无法吸收营养,造成营养不良,甚至发展成为结肠癌。

因此,千万不要小觑腹泻或者肠道问题。从最常见的腹泻开始,我们需要掌握一些基本的常识,知道哪些问题可能造成腹泻,以及针对不同的问题,我们应该怎样做。

腹泻是因为吃了变质的食物?

变质食物产生的致病细菌或者其他微生物会造成肠道感染,这是最常见的食物中毒,的确会引起腹泻。但是腹泻还有很多其他原因,例如酗酒、对食物过敏、糖尿病、肠道疾病、服用药物、甲亢等,另外接受放疗、手术也有可能让人腹泻。还有的人会在跑步后腹泻。有慢性肠道疾病的人则很容易反复腹泻,例如乳糜泻、乳糖不耐受、肠躁症、炎症性肠病患者。……

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