体育艺术类选项课对大学生心理健康影响的研究

2016-08-22 03:43:02卢悦宜
韶关学院学报 2016年4期
关键词:心理健康

陈 洁,卢悦宜

(1.安徽新华学院体育部,安徽合肥,230000;2.龙岩学院体育学院,福建龙岩364000)

体育艺术类选项课对大学生心理健康影响的研究

陈洁1,卢悦宜2

(1.安徽新华学院体育部,安徽合肥,230000;2.龙岩学院体育学院,福建龙岩364000)

摘要:作为普通高校素质教育的重要组成部分,体育教育和大学生心理健康教育之间存在着密不可分的联系,分析和探讨体育艺术类选项课对大学生心理健康的效用和影响,为心理健康教育工作的开展和改革提供新视角.采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,结合POMS心境状态量表,对50名2015级学生进行实验研究,得出相关结论:体育艺术类选项课对大学生心理健康有着积极的影响;不同的体育艺术类选项课对大学生心理健康的具体项目的影响也不同.

关键词:体育艺术;选修课;心理健康

当代的大学生是未来中国的建设者与栋梁之才,大学生的发展关系到未来社会的发展.随着近些年对大学生研究的不断深入,研究者发现心理状态是大学生生存与发展的动力源泉,在其自身发展过程中起到了至关重要的作用.然而,由于中国现代化进程的加快,来自生活、学习、人际交往以及就业等方面的压力,正在给如今的大学生造成不同程度的负面影响,因此开展心理健康教育、提高大学生心理健康水平已迫在眉睫.

有大量的实验研究表明,体育作为教育的重要组成部分,不仅可以锻炼身体,而且可以磨练意志,还可以排……

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