别人是如何控制我们的

雾满拦江

德国心理学家罗尔夫·多贝里住在一幢大楼里。在他所住的那个单元，有个公寓出租给了5个年轻人。

多贝里每天都会在电梯里，遇到这5个年轻人。

当电梯里只有一个年轻人时，多贝里问：“你们5个人合租，生活垃圾都是谁来扔呢？”

第一个年轻人回答：“是我，80%的垃圾是我扔的。”

第二个年轻人回答：“是我扔的，60%的垃圾我来扔。”

第三个年轻人回答：“当然是我扔，都是我扔。”

第四个年轻人回答：“都是我扔的，他们都是些懒鬼。”

第五个年轻人的手里正提着垃圾，听到这个问题就大骂起来：“都是我一个人扔的，他们只负责制造垃圾……”

多贝里说：“理论上，他们5个人应该扔掉100%的垃圾，但按照他们的说法，他们扔掉了多出几倍的垃圾。”

多出来的垃圾是什么？

是每个人过高地评估了自我的付出！

这其实是一种心理错觉，而且极为普遍。

一旦把自己估值太高，第一步是心里不平衡，感受到强烈的委屈；第二步是扭曲现实，认为别人的友善不过是想占自己的便宜。这就会滋生出愤怒。一旦委屈到了极限，愤怒忍无可忍，就会宣告一段良好关系终结。

人类是群居物种，合作是人类存在的依据。一个拒绝付出的人，对于任何人来说都没有价值。所谓价值是人际关系的基础。别人从你这里获得多少益处，你就有多大价值。

一段社会关系或一项社会成果，是由合作者共同的贡献组成的。对自我贡献估值过高的人，必然会贬损他人的努力——如前所述，同住一个公寓的合租户，每个人都认为自己扔了50%以上的垃圾，那就意味着，他认为别人加起来的贡献都不如他一个人。