老枪不老

2016-09-07 15:46:45陈方灿柏强
新体育 2016年9期
关键词:康复

陈方灿+柏强

一

年初,我突然接到国家体育总局科教司的电话,说中国射击队手枪老将陈颖有伤,需要帮忙康复。8年前,中国射击队备战北京奥运会时,我就曾帮过她。于是,我一口答应,让她来我工作室。

见到陈颖,略感异样。除了年届中年,做了母亲后体形变化之外,还有神情上的焦虑,体质上的虚弱。一问才知,去年底的一天,她停车后关车门时,一脚踩到结了冰的地面上,由于用力过猛,脚底一滑,失去了重心。毕竟是手枪运动员,在摔倒的一瞬间,她下意识地去保护手,于是身体一转,左胯重重撞击到冰冻的地上,造成挫伤。第二天早上,她腰痛得无法下床,卧床两周,4周后才恢复行走。3月下旬,中国射击队要进行里约奥运会选拔赛,可她身体痛感还在,体能、技术的稳定性都不足以进行正常训J练和比赛,其内心的焦虑可想而知。

她告诉我,举枪时骨盆两侧疼痛,串麻到脚背,无法用上腰部和腿部力量,技术动作变形,射击时憋气能力下降。功能检查发现,其体重过大,体脂增高,躯干和肩背肌肉发僵,腰椎变直,有椎间孔狭窄,伴有神经症状,有压痛和放射性串麻,核心力量下降。此外,她还有膑间末端症、腰肌和膝关节劳损、下肢血液循环下降等。严格地说,上从肩颈下到腿脚,她都有问题,整个体质体能明显下降,心理状态也属于亚健康。

面对眼前的陈颖,我脑海中总是闪现8年前那个英姿飒爽勇夺奥冠的女枪手形象。这种穿越性对比和联想交互作用,最终激发了我的一种斗志:虽然是挑战,但我还是要努力帮助这位老将重获奥运资格,在康复战线上体现一把奥运精神!……

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