防晒的重要超乎想象

夏天到了，但是很多人并不喜欢涂防晒霜，不防晒的后果不仅是晒伤、晒黑、中暑那么简单，还有更致命的隐患。

西安交大二院皮肤科副主任曾维惠介绍，防晒可大大降低患皮肤癌的风险。有些老人担心老年斑会恶化成皮肤癌。老年斑一般不会发生皮肤癌，但经常日晒或反复刺激后有恶变可能。

适量的紫外线有杀菌消炎的作用，还可促使维生素D2合成，利于骨质发育。不过，紫外线的伤害是慢慢累积的，孩子也不宜在阳光下暴晒。即使在阴天，紫外线也照样存在。日光灯、卤素灯等光线都含有令肌肤晒黑的紫外线。即使白天待在家里，紫外线也可透过墙壁或是玻璃反射。要想达到防晒的效果，每次面部涂防晒乳的量大约是一个一元硬币的大小。

（文/刘颖艳 据《现代保健报》）