5大心理营养,“喂”出健康孩子

2016-09-13 05:26:37编辑严芳
父母必读 2016年7期
关键词:营养心理

编辑|严芳

5大心理营养,“喂”出健康孩子

推荐书目:《心理营养》

编辑|严芳

推荐理由

为什么我们处理完孩子的第一个偏差行为,第二个很快又会出现?孩子肯定知道偏差行为只会给他们带来排斥和厌恶,为何还是乐此不疲?

林文采博士认为,作为一个人,生命的原本状态,必然是渴望被人喜欢和接纳。出现上面的问题,合理的逻辑必然是:孩子需要比得到别人的喜爱更为重要的一些东西,这些东西也必然是人类赖以生存的基本东西,如果它不是食物和水—我们称为生理营养的东西,那它是什么呢?

经过10多年时间,在积累了超过一万个个案后,2001年,林博士提出了“心理营养”的概念。一个人7岁前,他所需要的“心理营养”如果没有得到满足,他的一生都会处在寻找当中,并会因缺乏和寻找而带来各种问题。令人惊奇和兴奋的是:只要父母亲开始加强对孩子的心理营养,孩子的生命就真的如同得到了滋养,生命的“五朵金花”就能粲然绽放。本书中,作者阐述了“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。

结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。

五大心理营养:无条件地接纳;此时此刻,我生命中你最重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。

生命中的“五朵金花”:爱的能力、独立自主、联结、价值感、安全感。

12个方面的问题:1.安全感 2.情绪管理 3.性格难题 4.行为偏差 5.社交与社会化6.夫妻关系 7.妈妈的自我成长和支持 8.父亲养育 9.隔代养育 10.性教育 11.疑难表现 12.其他生活琐事。……

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