庆贺成长：青春期男孩的生理蜕变

调方

对于青少年来说，青春期是一个很特殊的时期，它不仅仅催促着你形成健全向上的人格，还证明着你在日复一日的长大。很多教育学家给青春期取了别名，例如“第二反抗期”“心理断乳期”等等。这是人生中最美丽的花季，不仅仅是天性浪漫的女孩，男孩对于现实和未来也会有很多的憧憬，当然也会产生一些“不必要”的困惑。青春期的男孩，处于半儿童半成年、半幼稚半成熟的状态，也有很多本来正常的事儿，不好意思开口询问父母。有些身体变化，其实不用害羞。

1.变化的根源：雄性激素。

雄性激素（male hormone）又称“男性激素”，以睾丸分泌的睾丸酮（睾酮）为主，属类固醇激素，它在男孩的胎儿时期就开始产生生理作用，也是促进男性性器官成熟及第二性征出现的关键因素。其副反应你应该比较熟悉，其中丙酸睾丸酮是很突出的一项，表现在毛发（例如腋毛、阴毛、胡须）增多、痤疮、男性性欲增强。因为你体内雄性激素的作用，你开始想要成为顶天立地的“大英雄”，它让你拥有了雄性“力拔山兮气盖世”的风范。

2.喉结不显不够男人味？

喉是人体的发声器官，位于颈部，由软骨、韧带、肌肉和黏膜组成。喉咙的软骨有11块，体积最大的我们称之为甲状软骨（thyroid cartilage）。

青春期前男女发育状况并不明显，进入青春发育期以后，由于雄激素的分泌增多，男性喉结在雄性激素的作用下迅速增大，甲状软骨向前方突出，使喉结的前后径增加近乎一倍，发声也变为低沉的男性声线。

当然，如果你的喉结不明显，也不要着急。有很多的科学研究证实，喉结的明显与否，与睾丸和阴茎的发育没有必然联系。喉结不明显的成年男性绝大多数都能正常生育，并无其他异常表现，内分泌检查也很正常。

3.变声，一个男孩的蜕变。

变声是指儿童由童声转变为成人的声音，男孩的变声期一般在13～16岁，大约可持续半年至一年。在这一时期，儿童的喉頭、声带正常发育而出现声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、咽喉局部充血水肿等现象，声音的音域、音色、音调也会发生很大的变化。青春期的男孩，声带变宽、变厚，声音也将变得粗犷低沉。

处于变声期的男孩，要保持用嗓卫生、注意饮食调理。尤其是不能用你悄然成长着的嗓子高声喊叫，避免因用嗓过度而刺激声带，你需要的，是好好地保护你的嗓子。

4.精满则溢，恭喜你长大了。

男性一般到了青春期以后便会有梦遗（Wet Dream）现象，即在睡梦之中排出精液，是男孩青春期发育的正常现象。通常发生在男孩14～15岁，最小的11岁。首次梦遗一般发生在阴毛、腋毛、上唇胡须出现之后，制造精液的系统渐渐成熟，因没有性行为可以促使精液排出体外，故有梦遗。

从理论上说，梦遗过的男孩已经拥有了繁衍的能力。要恭喜你，这时候的你长大了，这真是一件可喜可贺的事情，不要害羞，也不必惊慌失措，这是你成长的必由之路。

值得注意的是，很多人听说过“一滴精十滴血”之说，这并无科学依据。梦遗是新陈代谢的过程，当你的体内制造的精子超过身体所能够容纳的量，就会自行吸收或者排出体外，再制造新的精子。这并不会给你的身体造成损耗，同时也不必进补。

男孩出现首次梦遗以后，要注意两点：第一避免穿紧身裤，睡觉时也要主要不要让下半身过于暖和，性器官持久受热易造成屡次遗精；第二注意阴部卫生，适当清洁，如有炎症（如青少年常见包皮炎），请及时就医。