与角质和平相处才是换季之道

许愿

吸收不好，再昂贵的产品用了都白搭，是不是又要剁手换新品？换季时容易干燥敏感，却不敢去角质，担心皮肤会越来越薄？去角质这件中事，你真懂吗？去角质不等于磨砂膏，更不是单纯地去除死皮，它是一项系统的功课，做好角质保养并与之和平相处，才是换季肌肤保养的上上策！

我们为什么需要去角质？

关于去角质的重要性，在这里有必要重申—下。大多数不喜欢去角质者，理由都有一大堆，初级问题包括“我的角质特别薄”、“去角质会让脸皮变薄”，还有些似懂非懂的问题，如“角质是皮肤的天然保护层不需要去除”、“角质会随着新陈代谢自然脱落”等。你们的顾虑并非完全没道理，角质层的确是肌肤的天然防护屏障，可保护肌肤不受外界伤害，但是，我们讨论的去角质，其实说的是“去除堆积的老废角质”，以及将不需要被去除的那些健康角质调理得更加健康。

外因：环境不断恶化，气候异常、空气污染、生活压力……这些都会直接影响到肌肤状况，令肌肤角质层变厚，皮肤表面污垢堆积，阻碍保养品的吸收。如果不及时去除老废角质，则会严重影响肌肤细胞的生长和代谢，出现肤色不均、黯沉、色斑和老化。

内因：皮肤的角质层就像洋葱一样，一层一层新旧交替，健康年轻肌肤的老旧角质的确会随着代谢自然脱落，但是随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢速度下降，加速肌肤粗糙老化等问题。定期科学去角质，就能促进肌肤新陈代谢，让角质排列致密不松散，有助于后续保养品、水分的吸收，改善粗糙黯沉，恢复光泽。

你究竟能不能去角质？

大多数类型的肌肤都可以进行去角质，除了油性、混合性、中性肌肤以外，干性肌肤和老化肌肤亦需要及时去除角质，特别是当肌肤在肉眼看起来肤色逐渐黯沉，鼻边、嘴角等局部黯沉更严重，护肤品吸收力下降，上妆不贴妆，这些都是角质过度堆积的表现，需要尽陕去角质喽。

而过度敏感、患有接触性或过敏性皮肤炎症、面部红血丝严重以及严重痤疮肌肤的确不太适合去角质，特别是在敏感爆发期或爆痘期。至于那些有轻微敏感问题的肌肤，实在无需视去角质如仇敌，选择温和的产品，运用轻柔的手法，就完全可以在不伤害肌肤的前提下完成去角质功课。

一去角质就又红又干又疼？

怪你方法没找对！

一提到去角质，首先想到的就是磨砂洁面膏或强力清洁面膜？这样高能的去角质产品并非人人都能消受得起。所谓去角质，指的并不是一味地去除死皮，更确切的说法应该叫做角质清理和角质保养，其目的在于帮助去除过度堆积的老旧死皮，改善肌肤代谢不良问题，维护角质层的健康和平衡状态。而过度去角质，如使用不当产品或频率过高，则会破坏肌肤角质健康，损伤自身屏障机能，不仅会出现发红、疼痛，严重者还会导致皮肤敏感。因此，无论是健康皮肤还是易受晾的干燥敏弱肌，找到最适合自己的去角质方法和产品是关键！

娇韵诗

科研传讯总监

Marie Helene Lair

年轻肌、熟龄肌，不同肌龄不同去角质法。

“年轻肌肤和年长肌肤都会遇到老废角质堆积过剩的问题。不同肌龄的人去除老废角质都是必须的，但手法却不尽相同。对年轻肌龄的人来说，用物理去角质的方式，如磨砂膏、去角质面膜等都可以令肌肤表面更清爽，同时清除过多的油脂。而对年长的熟龄肌女性而言，利用温和的擦拭型去角质产品，比如每天使用促进新生的化妆水，帮助那些老废角质脱离肌肤表面，会让肌肤看起来更细腻有光泽，对后续产品的吸收也会更好。”

倩碧

首席皮肤学专家

David orentreich

为何要清理角质层？

“死皮细胞剥离是肌肤自然新陈代谢过程中的一个环节，我们的肌肤每天都在经历这个过程。清理角质层，就是通过化学或物理的清理因子，引发死皮细胞的自然脱离，但对健康细胞不应该有影响。清理角质层的程度因人而异，取决于肌肤类型和年龄，不过，夏季往往是‘升级清理的好时机。因为强烈的UV紫外线照射会减缓死皮细胞的自然脱落过程。”

最IN5类去角质保养品

No.1 去角质洁颜品

具有深层清洁功效的洁肤产品，与普通洁面品不同的是，因为添加了金缕梅、天然茶树精油或是弱酸类保养成分，在清理面部油脂和污垢的同时去除多余角质、调节油脂分泌并紧致毛孔，适合健康及油性肌肤每天使用，可有效减轻肌肤粗糙油腻、毛孔粗大等问题。

No.2 角质调理液

加入了植物精华或水杨酸、酵素成分的美容液或精华液，能够温和去除老废角质的专用角质护理产品，除了老废角质，同时还可以清理多余油脂，令易感黏腻的皮肤回复光洁柔软状态，改善肌肤干燥粗硬的问题，适合大多数肌肤，尤其是干燥敏弱肌使用。油皮可以天天用。

No.3 去角质按摩霜

（面部磨砂膏）

此类去角质产品中含有细微磨砂颗粒，配合一定的按摩手法，达到去除老废角质的目的，让肌肤即刻恢复光滑状态。目前市场上的去角质按摩霜除了有传统的物理式磨砂外，还会加入AHA、BHA及植物精华等成分，在减少摩擦的同时有效去角质，对肌肤的刺激性大大降低，适合油皮及健康肌肤使用。

No.4去角质凝胶

通常选用柔和的去角质配方，对皮肤刺激较小，能有效软化并去除粗糙角质层，温和呵护，起到抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓的作用。啫喱质地在肌肤表面形成柔和的保护膜并去除皮表老死细胞，可省略按摩步骤，比按摩霜类产品更加温和有效。

No.5深层清洁面膜

利用高岭土、火山泥、海藻泥或红米等成分，帮助吸附多余油脂，彻底清洁污垢及去除老废角质，收敛毛孔，令肌肤洁净清爽柔软。去角质型清洁面膜适合油性、混合性及中性肌肤使用。如果感觉敷全脸太干，可只针对用在T区，能起到不错的控油和去角质效果，对于改善肤色黯沉也很有效。

找到属于你的去角质方案

A 易出油长痘的钝感肌

肌肤特点：肤色暗淡，有色素沉积，毛孔粗大或局部油腻，皮肤感觉粗糙，保养品吸收无力。

去角质频率：每周1次，或两周3次。

针对粗厚的全脸角质 细胞到达肌肤表层会自然剥落，但是如果因为压力、紫外线等外在因素阻挠，会囤积在毛孔处，最后形成讨厌的粉刺，肤况变得黯沉无光。若没有去角质保养的习惯，就会让角质增厚，角质层排列不平整、粗糙，产生毛孔粗大和粗糙等问题。每周进行1—2次的深层清洁面膜以及面部去角质霜，同时配合每天使用含果酸、水杨酸的化妆水，不仅能够加强角质代谢更新，还可以预防粉刺与痘痘的产生。

针对毛孔粗大出油区 对于特别容易油腻和毛孔粗大的肌肤，除了使用去角质清洁面膜外，还可以使用含有细小颗粒和海盐成分的去角质霜，把皮肤打湿后，以画圈的方式轻轻按摩下巴和T区肌肤，彻底清洁的同时还能帮助肌肤消炎杀菌，预防痘痘。

B 又油又干的混合肌

肌肤特点：脸颊部分干燥，额头、T区及下巴油腻，整体肤色较为黯沉，嘴角、鼻周等局部肌肤不匀。去角质频率：脸部每10—15天1次，T区每周1到2次。

针对油腻T区VS下颌 选择一款幼细的去角质霜就能有效清除角质高发区老旧死皮，同时不易引发干燥不适。在去角质时，手法很重要。大力的摩擦拉扯都是禁忌，记得要保持皮肤微湿，才不会过分刺激，在搓走老废角质时只要轻轻打圈即可。

针对脸颊干燥区 使用强调温和不刺激的角质调理凝露来帮助清理脸颊区的角质，黏腻感的精华露状液体柔和贴附，有效去除多余角质而不会对肌肤造成负担，不必过度按摩，只需简单涂抹，就能扫清肌肤黯沉，改善粗糙和干硬现象。

针对唇周黯沉区 鼻翼、嘴角容易囤积黑色素，代表该部位的皮肤比较敏感，清除这些部位的角质时不要使用强力磨砂产品揉搓，而是使用温和的去角质乳或去角质凝胶。至于嘴唇部位的角质，先用热毛巾热敷唇部软化角质，再用洁肤棉轻轻刷掉老化的表皮肌肤。市面上有唇部专用的去角质产品，轻轻按摩后擦拭干净即可。

TIPS：担心去角质过度？不妨洗完脸后观察一下皮肤，若镜中皮肤看起来红红的，涂第一道保养时还有点刺刺的，就代表你近来可能去角质过度了，得缓和暂停，或采用保养法：只针对偏油、粗糙的局部进行去角质，偏干燥或较敏感的两颊可轻缓带过或干脆不用。

C 多愁善感的敏弱肌

肌肤特点：肌肤比较情绪化，敏感、干燥，肤质较薄，换季时容易干燥，受到冷热刺激易发红。

去角质频率：每15—28天1次。

角质调理美容液 具有角质调理功效的美容液或化妆水由于添加了安全的水杨酸等成分，在洁面过后轻轻擦拭肌肤，帮助溶解死皮和污垢成分，去除多余角质的同时对混乱的角质层进行调理，完全不会刺激，非常适合敏弱肌。

酵素去角质更温和 含有木瓜等天然植物酵素成分的擦拭型去角质霜比按摩式的更温和，同时还具有保湿的功效。敷在两颊后需花点时间等质地干了，再以清水洗净，适合容易敏感的肌肤。

去角质按摩棉片方便好用 这种添加去角质成分的单片装美白去角质按摩棉片，可以直接用棉片轻轻擦拭双颊肌肤，带走脏污并清除表面死皮，短暂数秒就能解决问题，而且不必担心会给肌肤带来刺激。

TIPS：

除了去角质外。你还需注意维护角质健康

为了减轻去角质给肌肤带来的损伤，去角质之后的护理功课也非常重要。对于曾经因去角质而受损的皮肤，在当下即使没有去角质，也不妨试试下面的商去来帮助修护恢复角质健康：

Choice 1镇静修复保养：具有镇静修护功效的护肤品，比如含有甘草、芦荟、洋甘菊、燕麦等成分以及合有亚麻油酸的芝麻油的护肤品可以修复细胞，强化角质修复。

Choice 2抗氧化护理：具有抗氧化、抗自由基的成分也能够保护角质层，避免角质层氧化，像葡萄籽、黄芩萃取、生物类黄酮等。而维生素E不仅可以抗氧化，还能帮助皮肤角质层修复防水屏障，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发，是很适合秋天的角质保养成分。