别把胖大海泡水当茶喝

张丹

马老师是一名小学老师，面对精力旺盛的小朋友，几乎天天处于用嗓过度的状况，慢性咽炎就成了职业病。于是，马老师每天泡着胖大海、罗汉果等护嗓利咽中药当茶喝。除了慢性咽炎的困扰外，她还有一大烦心事就是经常腹泻，最近觉得胃口也变得没以前那么好了。放心不下的马老师前去就诊，医生在详细询问了日常饮食后告知，以后不能再每天泡胖大海，因为它就是引起腹泻的“罪魁祸首”。医生说，胖大海、罗汉果虽可护嗓利咽，可是性味寒凉，且有润肠通便、泻下的作用，常饮会导致其脾胃虚寒，出现腹泻、食欲不佳等症状。一听，马老师就急了：“那这咽炎该怎么治呢？”

这些导致慢性咽炎的病因，你有吗

咽部是人体与外界沟通的第一道防线，是呼吸、进食的必经通道，受到外部的刺激比较多。因此，许多免疫细胞“驻扎”于此，担负着抵御外部细菌入侵的任务。这里还是炎性细胞和淋巴组织的“聚集地”，感觉神经末梢也很丰富，因此特别敏感，一旦接触到外部的刺激就会产生反应。正因如此，咽部成了爆发炎症的“重灾区”。

急性咽炎多由病毒感染引起，反复发作可转化为慢性咽炎。当咽部出现干、痒、烧灼感、异物感、分泌物黏稠、有痰咳不出等症状时，多半意味着慢性咽炎“找上”了你。

因为慢性咽炎容易反复发作，所以经常给人无法根治的感觉。其实慢性咽炎的发生是很多生活因素导致的，如长期过度劳累、睡眠不足引起的咽部不适；长期用嗓过度；……