一个人不管胃口有多好,他胃的容量和消化能力总是有限的。如果吃得太饱,就会影响胃肠的蠕动和消化液的分泌。时间长了,容易患上消化不良的毛病。
如果吃的食物超过了身体的需求量,多余的糖会转化成脂肪,使人肥胖。这么一来,会加重心脏的负担。身体积存的脂肪太多,还会生成过多的胆固醇沉积在血管壁上,可能导致心血管病,影响身体健康。
小学阅读指南·高年级版2016年8期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年1期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
8《家庭医学》2024年2期
9《学周刊》2024年10期
10《中国中医药现代远程教育》2024年8期