虫牙防备战

文 | 田文 专家支持 | 郑树国（北京大学口腔医院预防科主任、教授、主任医师） 编辑 | 覃静

虫牙防备战

文 | 田文 专家支持 | 郑树国（北京大学口腔医院预防科主任、教授、主任医师） 编辑 | 覃静

孩子长出第一颗牙齿，就要做好清洁和保护工作了，否则，龋齿就会找上宝宝。

龋齿俗称“虫牙”，是一种慢性细菌感染性疾病。龋齿是细菌、宿主（即牙齿）、食物及时间4个因素相互作用而引起的牙体硬组织慢性腐蚀性疾病。在孩子长到6个月左右时，随着第一颗下乳前牙的萌出，患虫牙的风险也随之而来，所以，预防龋齿也要提到议事日程上来了。

乳牙更容易患龋齿

与恒牙相比，乳牙更容易患龋，这与乳牙的牙釉质、牙本质很薄，矿化度低，抗酸力弱有关。

乳牙间大多存在着缝隙（即乳牙之间的生理间隙）。生理间隙有利于恒牙替换时能排列整齐，因为继承的同名恒牙往往大于乳牙。但是生理间隙的存在，也使食物残渣易于留存其间，而且不易清洁。

孩子的饮食多为软质食物，或黏稠性强、含糖量高的食物，容易发酵产酸，腐蚀牙齿。

孩子的睡眠时间长，睡眠时唾液分泌减少，自洁作用差，有利于细菌繁殖。

不同年龄，不同的护牙宝典

长牙后：每天清洁牙齿 在孩子第一颗乳牙萌出时，就要给他做好口腔清洁了。可以使用指套牙刷或在手指缠上湿润的纱布，每天给孩子清洁牙齿，按摩牙龈。

1岁：戒掉夜奶，停用奶瓶 从孩子1岁开始，就要慢慢停止孩子夜间喝奶的习惯和用奶嘴喝奶、喝水的习惯，教他学会用吸管或杯子喝奶、喝水。……