中医文化中的心理治疗方法探析

李 玉

中医文化中的心理治疗方法探析

李 玉

本文力图从历代古典医学名著中寻找心理保健与治疗的智慧，通过对中医思想的解读与研究，概括中医心理学的经典治疗方法，探寻适合于现代的心理保健与治疗方法。

中医文化 中医心理学 心理治疗

俗话说“心病还须心药医”，“善医者，必先医其心，而后医其身。”由此可以看出，一名好医生，绝对不会忽视对患者心理方面的关注与治疗。历代中医在诊治过程中日渐积累出独特的心理治疗方法，这些朴素的心理治疗方法是前人在中医思想的指导下，通过对中国传统文化和民族心理的解读与运用而逐渐形成的。通过临床实践证明，中医心理疗法是一种行之有效的心理治疗方法，其明显的中医特色对中国古代的心理疾病的预防与诊治产生了深远的影响。

一、情志相胜法

情志相胜法是在中医五行制约的理论基础上形成的一种广泛应用的中国古代医学中最典型而系统的心理治疗方法，情志相胜的治疗原理，就是依据五行相胜的制约关系，用一种情志去纠正相应所胜的情志，有效地治疗这种情志所产生的疾病。通过有意识地采用另一种情志活动（在后），去战胜、控制因某种情志剌激（在前）而引起的疾病，从而达到愈病的治疗方法。《黄帝内经》最早对它的基本原理和治疗程序进行了系统的介绍。《素问·阴阳应象大论》中指出：“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；……