心梗从不嫌你年轻

霍勇　王雷

心梗，全称为“心肌梗死”。过去，一提心梗，大家都认为是“老年病”，而近几年心梗正逐渐向年轻群体扩散。专家表示，与老年人心梗相比，年轻人发病更具特色，且更易致命。

心梗盯上了年轻人

男性比女性多

青年心梗患者中男性大致占80%，这主要与雌激素对女性心血管的保护作用有关。青年男性往往工作压力大、应酬多，这也是诱发心梗的主要因素之一。更年期后，雌激素对女性的保护作用逐渐减弱，因此，女性进入老年期，心血管疾病的发病率会上升。

危险生活因素多

老人生活相对规律，他们的心梗多与高血压、糖尿病、运动不足等有关。而青年人的工作压力大，生活不规律，易诱发心梗。另外，大量吸烟酗酒也是青年人心梗的重要危险因素。

先兆表现常被忽视

老人身体出现异常多考虑是疾病引起的，会到医院就诊。但青年人多认为自己身体好，有点小毛病喜欢扛，即使出现胸痛、胸闷，也常被忽视，所以容易错过最佳诊治时机。

猝死率较高

青年心梗患者的重视不够，没有早期发现和预防，很多青年患者就诊时症状已相当严重。这主要与两个因素有关。一是没有“适应”心肌缺血的过程。经历了血管老化、高血压、心脏病的老人，有一个“缺血预适应”的过程。青年人多没有这个过程，一旦发生心梗，心肌缺血的程度可能更严重，猝死率高。二是运动时易发生心梗。现在很多青年人喜爱体育锻炼，尤其是跑马拉松、打篮球等剧烈运动，这可能造成不稳定的斑块破裂，形成血栓，引起心梗。

心梗救治要闯5道关

心梗一旦发作，心脏的血液供应就会突然停止，如不及时抢救，生命转瞬即逝。心梗救治，概括来说，需要闯5道关。

第一关：发现不典型心梗

心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现剧烈疼痛，有濒死、压迫感，还有人会伴有出冷汗、恶心等症状。一般来说，胸痛超过5分钟就要警惕，持续20分钟还不缓解，则要高度怀疑是心梗。另外，心梗也会表现出一些不典型症状，如后背疼、胃疼、牙疼、嗓子疼、意识丧失等，这些十分容易被忽视。出现上述症状时，最好马上送医，决不能强忍。

第二关：第一时间联系谁

研究显示，约1/4的患者不是第一时间拨打120急救电话，而是给家人打电话，等家人赶来后才打120，从而延误抢救时机。另有统计发现，心梗患者中有近一半是自行到医院，认为这样更快捷，只有约1/4的患者通过呼叫急救车到达医院。

患者自己送医有很多弊端：随意搬动患者或患者自行走动，很可能加重病情，严重时可导致死亡；很多人不了解医院情况，第一时间赶去的医院可能没有救治心梗的能力；即使有能力，院方也可能因没做好人员、设备和床位的准备，延误救治。

马上拨打120的意义在于：医院能迅速启动有针对性的绿色急救通道，赢得抢救时间。而打急救电话后，医生也会在来的路上指导患者先行自救，运送病人过程中还可进行早期诊治。

第三关：保持气道畅通

通知急救人员后，若患者之前没有心脏病史或不清楚具体情况，最好不要随便给他服药。应让病人平躺，同时尽可能保持通风，让病人得到充分的氧气供应。发生心梗后，最坏的情况是室颤，可能导致猝死。如果出现，要使病人保持呼吸道畅通，并由受过专业训练的人做胸部按压和人工呼吸，防止脑缺氧造成大脑细胞死亡。

第四关：信任并配合医生

病人一旦确诊为心梗，就应马上进行手术，但临床上很多病人家属往往不太配合，导致宝贵的抢救时机白白浪费。因此，为了病人的安危，家属一定要信任医生，配合医生工作，尽快进行手术。

第五关：术后必须遵医嘱

发生心梗后，患者再次发病的概率是之前的3～4倍。因此，患者首先要在医生的指导下，进行专业的康复治疗。其次，患者一定要按照医生的要求，定期复查。最后，患者还要遵医嘱辅以恰当的药物治疗。

目前来看，高血压、高血脂、吸烟是心梗发生的主要危险因素，糖代谢异常、肥胖、运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张等都会提高心梗风险。建议人们合理安排作息和饮食，不要透支体力，也不要暴饮暴食，保持健康的生活方式，调整好心态，能从很大程度上预防心梗。

（摘自搜狐网）