护齿——3原则
门诊中,很多老年人都有牙周病、牙齿脱落等问题。这往往和早年生活不规律或不重视口腔卫生有关。牙齿出问题,生活中要坚持4个“3原则”:每天刷牙3次,每次刷满3分钟,每3个月换一次牙刷,每天做300次叩齿运动,长此以往会收到良好效果。
饮食科学2016年11期
1《现代经济信息》2024年5期
2《家庭医学》2024年2期
3《中国中医药现代远程教育》2024年10期
4《创新创业理论研究与实践》2024年5期
5《江苏农业科学》2024年7期
6《吉林医学》2024年3期
7《电气技术与经济》2024年3期
8《越玩越野》2024年1期
9《安徽教育科研》2024年13期
10《影像研究与医学应用》2024年5期