冬日里的温暖:变着花样做鸡蛋

2017-01-07 14:31:15阿吉
分忧 2017年2期
关键词:情绪

阿吉

冬天是最适宜吃的季节了,面对寒冷的天气,胃里装上温暖的食物实在是一种满足和享受。可是冬天又是个食材相对匮乏的季节,于是鸡蛋就成了比较好的选择,且不说鸡蛋的营养有多么丰富,但说鸡蛋实在是家里最随手可吃的东西:可以储存,还不必急着等解冻和烹饪,那么如何让鸡蛋变出花样美食上桌呢?先让我们学几样好看又好吃的鸡蛋菜。

鸳鸯蛋

用料:五花肉200g,鹌鹑蛋15个,食用油、料酒、生抽、糖适量

做法:

1.鹌鹑蛋煮熟剥壳对切,将调好的肉糜放在蛋上,用手抹成半个蛋状;

2.锅中放油,加至8成热将做好的蛋两面煎至微黄;原锅留少许油爆香葱花;

3.在锅中放入煎好的蛋,加入料酒、生抽、糖及少量水,中小火煮约二至三分钟,收汁。

肠仔玉米煎鸡蛋

用料:鸡蛋1个,火腿肠1根,熟豌豆少许,熟玉米粒适量,油、盐适量

做法:

1.将玉米煮熟,火腿肠从中剖开,切成四条;

2.在平底锅放入油微热后,将火腿肠围成一个长方形,稍煎片刻;

3.接着将煮熟的玉米粒与豌豆粒倒入长方形里面,撒上少许盐,煎片刻。然后将鸡蛋打入长方形的中间处;

4.用小火煎至蛋液周围凝固后,再盖上锅盖焖3分钟。

金银蒸蛋

用料:南豆腐、胡萝卜、香菇、青豆、香肠适量,鸡蛋2个,浓缩鸡汁、水淀粉适量

做法:

1.将南豆腐放入盐水浸泡20分钟,切成小丁备用。胡萝卜、香菇、香肠切丁,和青豆一起下锅炒,加一点浓缩鸡汁,备用;

2.打两只鸡蛋,用筷子轻点搅拌,不要出太多沫子,调鸡蛋液的水,一半用凉水,一半在上锅蒸前用80度热水,这样蒸后才嫩;……

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