高中修炼手册一

蔡柔娜

〔关键词〕活动设计；新生适应；高中生

【活动理念】

适应能力是中学生心理素质结构中的重要部分，是评价中学生心理健康水平的一个重要指标。高一学生正处于生理和心理快速发展的阶段，增强学生的适应能力是《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出的目标之一；同时，培养高一学生的主动适应意识，将为其高中三年的生活奠定基础，积累资源。本课针对高一学生初入学，原有人际环境、生活环境、学习内容和学习方式的改变等所带来的适应问题，引导学生科学地认识适应不良问题，培养积极主动的适应意识，探索解决适应问题的办法，感受新集体的力量。

【活动目标】

1.知识与技能目标：让学生了解适应问题的普遍性，探讨解决适应问题的好办法。

2.过程与方法目标：在生活中学会利用集体的力量帮助自我适应，尝试建立新的生活人际网和学习资源网。

3.情感与价值观目标：培养学生积极的适应意识，感受新集体的智慧和温暖。

【活动重点与难点】

1.让学生科学地认识适应不良问题，培养积极主动的适应意识，探讨解决适应问题的办法。

2.学生能够对自己现有的适应问题进行深入分析，思考如何把积极的适应意识转化为在日常生活中的具体行动。

【课时安排】

1课时（新生适应问题的第一节课）

【活动对象】

广东实验中学高一X班

【活动策略与方法】

高中一年级学生的抽象逻辑思维发展进入成熟期，辩证逻辑思维也有相应的发展，但思维的深刻性还不够，存在片面性和尖锐的批判性，同时他们具有强烈的自尊心和好胜心，因此采用的教法是讲授法、游戏法、课堂讨论法、体验法、自我分析法，能够很好地让学生在活动中体验情感，激发思维。……