给宝宝祛痰必备妙招get

2017-01-16 02:09时毓民
亲子 2016年11期
关键词:川贝姜片咽喉部

时毓民

婴幼儿免疫力较差,感冒后易诱发呼吸道疾病,呼吸道有了炎症,分泌物自然会增多。成人气管及肺内有发育完善的纤毛系统,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到咽喉部,刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。

婴幼儿的这种祛痰能力很差,痰堵在嗓子里,即使年纪大一些的孩子也不会像成人一样吐痰,因此痰在大多时候不得不堵在喉、气管,或直接咽下去通过大便排出或呕吐。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内,会导致细菌感染,继而发展为肺炎。有些孩子则会出现胸闷、呼吸困难,甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物排出,对呼吸道起到保护作用,若仅用镇咳药反会使痰液潴留在呼吸道内,所以祛痰比镇咳更重要。以下介绍5种祛痰方法。

1.中西药物祛痰法

常见的祛痰西药有棕色合剂、必嗽平等。棕色合剂含氯化铵,能刺激胃黏膜,反射性地引起支气管黏膜分泌增加,使痰液稀释,易于咳出。必嗽平能使痰液中的黏多糖纤维分解与断裂,以降低黏度,使痰液变稀,便于咳出。痰多黏膜难咳出者,用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等;痰白黏者,痰液稠厚难以咳出时,上述化痰药无效时,可选用痰易净,该药可使痰中黏蛋白分解,从而使痰液变得稀薄,易于咳出。

中成药也有不错的化痰效果,如猴枣散、半夏露、祛痰灵、竹沥颗粒、小儿葫芦散等。

2.手动拍痰法

拍背祛痰的方法通常在宝宝痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是:在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝侧卧或抱起侧卧,一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打宝宝背部。拍左侧时向左侧卧,两侧交替进行。拍背不仅能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动、向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于炎症的吸收,使疾病能及早痊愈。

TIPS:在吃饭前后的1小时内不要拍痰,因为在饭前拍,痰有可能被松动,卡在喉头,这时东西吃下去就会吐出来;在饭后拍,也会造成胃不舒服,甚至将刚吃下的东西吐出来。拍痰的时间要足够长,次数也要足够多,一次大约拍5~10分钟,每天拍2~3次,一连持续三四天,就能见到效果。需要注意的是,在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸,如果有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象,就先休息一下,等宝宝呼吸平稳后再继续。

3.多喝水稀释痰液法

因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。当宝宝生病后,不仅食欲差,而且一般会伴有不同程度的脱水,从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度。多饮凉开水不仅有助于退热,还能湿润呼吸道,稀释痰液,使之易于咳出。此外,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻对呼吸道的刺激。

4.保持室内湿润法

增加室内空气的湿度极为重要,可用干净的湿布抹地板,也可在室内放一盆水,使室内相对湿度保持在60%~65%,这样可使呼吸道黏膜保持湿润,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。另外,每天要开窗通风15~30分钟,保持室内空气清新。

5.食疗祛痰法

取白萝卜250克,陈皮10克,姜片少许。将白萝卜切片,放入姜片、陈皮一起煮水喝,可理气祛痰。

取梨1个,冰糖10克,川贝粉3克。将梨头部切下作盖,挖出核心,放入冰糖、川贝粉,盖上梨头部,放碗内上火蒸熟,食梨饮汁,有利于化痰止咳。

温馨提示

通过父母的精心护理和有效地排除痰液,宝宝会很快康复,但如果病情特别严重应该到医院治疗。宝宝完全康复以后,家长要注意预防感冒,少带宝宝去人多的地方,注意饮食卫生,及时增减衣服,按时预防接种。当宝宝发热、咳嗽后如果不注意脚部保暖,同样会延长治愈时间。所以婴幼儿睡前都应该用热水洗脚,稍做按摩,可以预防呼吸道感染。

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