浅析歌唱的发声

息行雨

（沈阳音乐学院，辽宁 沈阳 110818）

浅析歌唱的发声

息行雨

（沈阳音乐学院，辽宁 沈阳 110818）

声乐是极具抽象性的学科。从感知上讲，它看不到，也摸不到，却又必将用实践去完成。而发声训练是在声乐这门学科里，占据了最基本也是最重要的环节。从专业声乐训练的角度来说，要想获得最佳的歌唱效果，必须要懂得合理运用科学的发声方法。那么，要想掌握科学的发声方法，发声的基本原理是必然要深知的，在此基础上，循序渐进的进行合理训练，并不断实践，不断摸索出适合自己的发声方法，自然的运用到作品中去，实现其价值。

歌唱；原理；发声

一、发声的基本原理

声音不是单靠喉咙或者声带就能发出的，是靠人体的各发声器官相互协调运作而发出的。对专业声乐学习者来说，要想自然的协调自己的各发声器官相互协作，寻找自己歌唱的声音规律，就先必须先了解自身的歌唱器官构造。

（一）发声机制

1.发声器官

发声器官包括呼吸、共鸣、咬字这三部分组成。呼吸器官：肺、器官、胸廓、横隔等。呼吸器官是发声的动力。振动器官：声带，是发音源。共鸣器官：鼻腔、头腔、胸腔等。对声音起到美化和扩大的作用。咬字器官：唇。齿、舌头等，起到使吐字发音清晰的作用。

2.发声过程

我们所说的发生过程其实就是运用自己的呼吸器官作为抵柱，通过声门产生的声音振动的过程。而所获取的声音状态也是由我们呼吸气流量的大小、声带的状态，并于我们的共鸣点形成一种的状态而决定的。

（二）科学的发声状态

歌唱的发声主要运用共鸣腔的有效振动，是扩大美化声音效果的声音，因此，所需的气息量要比正常人自然说话时所需的气息量要大很多；歌唱时，我们的声带紧张度比平时日常说话时会增大，突出音域在高音区。因此，相对自然发声而言，艺术歌唱的嗓音属于非自然状态下发出的声音，是需要通过长时期的训练才能达到的，即达到“科学的发生状态”。在短时期内是无法达到的效果，需要耐心与不断实践探索。

二、正确的发声方法

正确而科学的发声方法，我们可以从歌唱时的站姿、呼吸的方法、发声练习的方式和咬字、吐字这几个方面进行分析归纳。在声乐教学中，发声的训练占据重要的位置，对歌唱技能和水平的提高起到重要的作用。

（一）保持正确的发声姿势

1.发声姿势

歌唱的欲望、气息运用程度，共鸣的调节和最后演唱的效果，我们都可从歌者在演唱前所处的姿态上逐一显现出来。歌唱的姿态可以体现出歌者的演唱欲望。对专业人士而言，甚至在没听到声音时，就已经猜出歌者将要发出的声音效果。会观察歌者的头部是否放松，下颚的状态、脊柱是否挺直，肩部和胸部是否处于放松的状态等各种发声状态。往往遵循正确发声姿态的歌者，都能获得相应的较好的声音。

2.注意合理训练

在提高歌唱技能的同时，要合理安排训练的时间，遵循少时多次的原则。每次发声练习，不可时间过长，要遵循循序渐进的原则，保持好心理歌唱状态，不可急于求成；状态不好时候，要多想少练。在日常生活中，要注意自己的说话习惯，不要过渡大声说话或者喊叫，尽量避免长时间不间断地说话，以免让声带产生疲劳影响发声效果。

（二）气息训练

1.呼气与吸气

练习气息时，首先要注意自己的站姿。做到双腿迈开与肩同宽，身体稍微向前倾，两眼目视前方，腰背挺直，深深的谈一次气，是自己的胸腔得到放松。

吸气时口腔稍打开，嘴部保持放松状态，可以先做打哈欠的方法，去感受一下口腔的感觉。就像含一口空气，然后以腰作为后背力量，吸入气体，将腰围向外撑，让气流自然流畅地流进腹腔，同时腰、后背都可以明显感觉到有气流的力量在身体里流通并支撑。

2.气息运用

我们通常用唱高想低，唱低想高的方法。针对高音的气息运用，我们会用到腰力。这就可以说为什么我们在唱高音时，腰产生疲累感的原因。

那么，怎样使用腰力唱好高音？首先，我们可以找一些日常生活中的动作来感觉腰部的力量。比如，我们在双手搬重物时，这样腰部会自然用力。你可以试着一边搬重物，一边发声，可以充分体验腰部给出的力量。感觉气流在身体里的流动。我们还以通过蹲马步的姿态进行发声训练，迫使腰部自然用力，气流自然流动协调发声各器官产生共鸣，从而达到发声的最佳效果。

3.声音共鸣

声音共鸣感受过程是需要共鸣腔与思维的抽象性相互协作来完成的。通常我们可以将我们的腹部作为根源，通过想象声音从后背向上一直到后脑，想象声音是靠后竖起的状态。尽量做到把声音做到通透有力，宽阔而饱满。同时要感受声音的共鸣点。

我们可以通过日常的生活中去找一找这样的感觉：做我们咬苹果的口腔姿态，感受口腔内牙齿、舌头、挂钩以及面部微表情的变化。之后，我们闭上嘴巴，保持刚刚咬苹果时的口腔状态，运用腹腔发力，发出哼鸣音，感受鼻腔与胸腔振动共鸣。

（三）支点与对抗

什么是支点？简单说的就是支持气流的着力点。只有找到着力点才能充分自如的利用气息去获得最佳的声音。在运用气息呼出时，会发现气流量会由多变少，腹部会越来越向内收紧，腰部力量也随之加强，这时产生的对抗力就是我们要找的着力点。就是说，只有找到着力点，我们才能正确利用发声机制相互协作，从而获得最佳的声音效果。有时候，气力不足，声音就会随着气流向上移动，这样着力点也会跟着向上移动，尽管如此，要尽量保持下沉的状态。

（四）准确的掌握咬字、吐字

咬字、吐字的发音问题一直是发声时必练的一个重要板块。为了能完好的演唱一首作品，咬字、吐字的好坏起到至关重要的作用。在明确语言规律与结构的前提下，明确字音的归韵、收音，将每个字音大声有感情并且夸张的朗读出来，再结合旋律磨合训练，这样才有利于运用到将来的作品中去。

三、结语

声乐的学习过程是在借鉴、吸取前人经验的同时，不断积累，反覆磨合的长期实践。科学的发声方法不仅关系到在声乐学习的进度，而且关系到声乐作品的完成质量与整体性。只有科学的发声方法才能够有效地提高学习者的歌唱水平，更好的培养歌者的良好歌唱习惯。在演绎声乐作品时，才能提高学习者更好的把握声乐作品中的技巧，最终才能完美的展现作品，以及歌者真正的歌唱水平。只有遵循科学的声音规律，声乐之路才会越走越宽，我们所向往的音乐艺术之树才能常青。■

[1] 王峰.现代声乐民族理论及教学探索[M].中国书籍出版社,2013.

[2] 金铁霖.金铁霖声乐教学法[M].人民音乐出版社,2013.

[3] 胡钟刚,张友刚.声乐实用基础教程[M].西南师范大学出版社,2006,6.