采茶舞与广场舞的结合方式研究

马丹华

（河南艺术职业学院，河南郑州 451464）

采茶舞与广场舞的结合方式研究

马丹华

（河南艺术职业学院，河南郑州 451464）

采茶舞是千百年来采茶者在茶叶采摘过程中的动作要领的总结，是一种民间传统舞蹈。采茶舞的动作在发展与传承的过程中从最开始的繁琐逐渐变得精炼，更加贴合普通人群的爱好，对舞者的体能与技巧要求较低，主要突出形式的新奇与别致。广场舞是我国近年来不断发展出来的一种老年人休闲活动，其动作简单富有韵律满足了当代老年人健身与娱乐的需求。但是目前我国的广场舞由于曲调单一、华而不实一直被年轻人所诟病。将采茶舞与广场舞互相结合，为广场舞提供科学的健身依据以及富有内涵的舞蹈动作，是一种传统民间文化发展、融合的新思路。本文从采茶舞的特色出发，探究采茶舞与广场舞互相融合的方式与优点。

采茶舞；广场舞；传统民间文化

近年来，我国与国际接轨程度越来越高，西方文化的不断入侵导致了我国传统文化日渐衰微，因此要让我国的传统文化传承与发展就需要开辟新的思路，不能墨守成规。这几年广场舞可谓是社会时尚，但年轻人觉得大爷大妈跳广场舞虽然对健身有利，但是低俗化太严重，并且音乐单调不断循环已然成为了噪音的一部分。但是不可否认的是广场舞风靡全国成为了大小城市老年人的休闲娱乐与健身的主要方式。因此对于广场舞的处理应当既要兼顾到不给其他人民群众造成困扰，又要进一步的开发与推广，要做到这两点，可以利用采茶舞与广场舞之间的互补性，让两者更好地结合在一起。采茶舞作为我国的传统民间文化具有内涵并且动作科学，加入到广场舞中可以使其能更好地帮助老年人强生健体，又能为广场舞加入传统文化内涵元素，使广场舞成为城市中靓丽的风景线，还可以为我国日渐衰微的采茶舞传承与发展提供可靠的帮助，这是一种大胆的创新思路。

1 采茶舞的特点

采茶舞最早出现在唐朝时期，唐朝品茶之风昌盛，在品茶之余衍生出了斗茶的活动，通过对茶叶的采摘进行艺术化最终演变成了一种集歌与舞于一体的宫廷采茶舞。后来随着不断的发展，采茶舞的动作脱离宫廷上繁琐的风格，逐渐贴近平民，愈加简练，练习采茶舞的人越来越多，特别是赣南这样的茶风旺盛的地区，采茶舞几乎成为了一种地区风俗，在大街小巷中传播与流行。

采茶舞之所以能在从唐朝至今千年的岁月中传承与发展，依靠的就是其独特的文化内涵与动作魅力。茶是中国人最喜爱的饮品，对中国人来说喝茶就和喝水一样，是生命的源泉。从古至今与茶相关的著作数不胜数，茶文化不断地散播到海内外，可以说采茶舞的不断传承是离不开茶叶本身的，采茶舞所具备的茶文化内涵是人们真正打心底里接受采茶舞的原因。不仅如此，采茶舞其独特的动作魅力也是帮助其发展的重要因素。

采茶舞的舞蹈风格我们常常称之为“三奇三绝”。三奇是指采茶舞所代表的是人民百姓；采茶舞中不仅有着舞蹈，还有着独特魅力的采茶歌曲作为搭配，是一个完整的戏剧性模式；采茶舞中大量的动作都是将动物的动作经过艺术化作为采茶舞的一部分，这些动作不仅十分有意思，而且有助于舞者锻炼身体，就像我国古代著名医者华佗所创的“五禽戏”一样。

三绝则是指在跳采茶舞过程中十分具有特色的三个动作，分别是矮子步、扇子花以及单筒袖。矮子步就是采茶舞运用的步法，抬头挺胸将下身半屈，通过这种姿势来进行跳舞表达出采茶过程中上山与下山的动作。扇子花与单筒袖都是采茶舞的手部动作，一只手甩着传统民饰服装的单筒袖，另一只手则是挥舞着扇子，搭配着矮子步前后活动或者原地踏步形成一个完善的采茶舞蹈。在跳采茶舞的过程中要讲究身体的平衡，双手的统一，通过对称来形成舞蹈的美感，依靠统一来达到锻炼身体以及协调肢体能力的功效。

2 广场舞的特点

广场舞其最大的特征每个人的步法、身形、手式都需要统一，舞蹈动作简单，在一首歌中常常都是循环重复同样的动作直到结束。不仅如此，广场舞播放的音乐可以说是包罗万象有现代的流行歌曲，有迪斯科歌曲，有经典歌曲，有民族歌曲等等。这也显示出了广场舞强大的包容性，以及老年人独特的创造力，几乎任何的歌曲都可以通过简单的动作来进行表达，相对于复杂的旋律，老年人更看重舞蹈与节奏的结合。

3 采茶舞与广场舞的结合方式探究

采茶舞与广场舞的结合从理论上来说完全没有问题，因为采茶舞与广场舞本身就具备互补性和兼容性。

互补性体现在采茶舞相较于广场舞更具有文化内涵，其舞蹈动作经历了千百年的发展具备优秀的健身功能，而广场舞相较于采茶舞来说普及性更高，动作更加简单，因此采茶舞与广场舞的结合不仅能让舞蹈变得更加具有内涵，体现出中华民族的优秀文化，也能对舞蹈动作进行加工改变，在简单的动作基础上强化健身能力，让老年人的身体在舞蹈过程中得到更全面的运动，使肢体与关节充分活动。

兼容性体现在采茶舞经过的千百年的传承与发展，不断改善着自身舞蹈动作与形态，不同地区的采茶舞动作都有着一定程度的差异，这就代表其本身具备着可塑性，而广场舞可塑性更强，老年人的舞蹈并没有那么多的条条框框，不需要很高的艺术性，对于老年人来说只要有音乐并且能锻炼身体就行。因此将采茶舞与广场舞进行结合并不会出现互相矛盾的情况，反而会起到一个很好的融合，既可以让广场舞更加科学有内涵，又能让采茶舞这样的民间传统文化不断传承与发展下去。

采茶舞与广场舞的结合是一种传统文化与现代文化互相结合的体现，了解双方的特点，然后对这些特征进行改善，抓住核心内容，层层完善最终达到一个较好的融合。明确采茶舞与广场舞结合的宗旨，那就是优化广场舞内容，为老年人的身体活动提供更加切实的健康保障。因此应当以广场舞为基础，将其特点动作单一、群体活动、强身健体作为主要内容，加入采茶舞元素。例如，对动作进行改变采茶舞中的动物模仿、矮子步、扇子花以及单筒袖分别加入到广场舞中，如果将这些动作全部融入到广场舞中，那么就造成了动作太过繁杂，老年人记不过来、绕不过弯，很难起到推广的作用。但是将这些动作拆分开来，例如动物模仿+矮子步，扇子花+单筒袖这样来作为两种不同的广场舞蹈形式，可以让老年人更好地记住这些动作，并且符合老年人娱乐与健身的需求。

在音乐方面采茶舞具有专门的采茶曲，采茶曲是采茶过程中人们一起唱的曲子，具有鼓舞人心的效果，能让采茶者在歌声中更加努力与快乐。采茶曲运用到广场舞的音乐播放当中，再配合具有茶文化的广场舞动作，既可以让茶文化更加广泛的传播又能增强城市的舞蹈风景。

随着近现代西方文化的不断入侵，我国大量的传统民间文化都被人们的遗忘甚至摒弃，采茶舞也随之变得被世人所遗忘，会跳采茶舞的人越来越少，采茶舞的传承进入到了困境之中。而广场舞却因为其简单、方便又可以进行社交，在我国各个城市中不断发展，已经成为了我国老年人活动特色。逐渐衰弱的采茶舞与风潮正盛的广场舞相互结合可以让舞蹈变得更加具有文化内涵，因为广场舞是一种更加偏向现代化的舞蹈，加之老年人所创简单的几个动作结合在一起，在健身上不够科学，在艺术性上不招人喜爱，特别是年轻人，而采茶舞融合之后的广场舞强身健体更加科学，还能为当代的年轻人传播优秀的茶文化理念。不仅如此，二者的结合还是一种传统文化与现代文化的交流，具有很好的研究价值。

4 结束语

在现代化、国际化的环境下，我国的传统文化不应当墨守成规，而是要不断的发扬自身优秀的品质，积极融入到现代化当中，更加贴近人民群众的生活，这样才不会被社会所淘汰，以一种全新的形式不断的传承下去。采茶舞与广场舞的结合不仅让茶文化被更多的人民群众在所了解，还兼顾了老年人的休闲娱乐、强生健体需求，帮助维护城市和谐发展，是一种十分值得推广的舞蹈新形式。

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马丹华（1969-），女，副教授，河南郑州人，郑州大学本科毕业，国家二级演员，河南省舞蹈家协会理事，研究方向：舞蹈表演、我国体育舞蹈的发展。