新研究:运动不一定减肥

2017-02-07 08:38
环球时报 2017-02-07
关键词:体重增加运动量体重

加强锻炼一直都是一种被提倡的“健康减肥法”。然而最近美国有科学家指出,运动和减肥不一定挂钩!看看相扑运动员,似乎也有一定道理。

俄罗斯卫星网6日援引芝加哥洛约拉大学的一项研究结果表明,运动量少的人并不一定体重增加,经常光顾健身房也不能保证体重得到控制。研究小组通过对一组实验人群两年的观察,发现达成运动指标的一组人体重反而增加,而没有达到指标的人体重有所下降。

专家指出,人们增加运动量时,饭量也会随之增加,运动之后也会更加懈怠。科学家们还没有发现运动减少与体重增加之间的关系。▲

(李耀)

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