关注学生心理，缓解数学焦虑

江苏省平潮高级中学 吴汉文

关注学生心理，缓解数学焦虑

江苏省平潮高级中学 吴汉文

数学是高中课程的必修科目，在课堂上占有举足轻重的地位，其重要性不言而喻。随着其教学地位的日益提高，与此相关的心理问题也开始出现，其中普遍存在且突出的是数学焦虑，这是一种典型的学科焦虑症，在学习中呈现为一种非智力因素，会导致学生逃避数学学习，造成数学兴趣的低落，严重影响学习效果。

高中数学；焦虑；策略

高中生数学焦虑心理的防治缓解是一个复杂的过程，一旦出现便会影响学生的各方面，不仅是心理、情绪上的负面影响，弱化学习兴趣，打击自信心，还会使学生对自身数学思维、能力产生错误的信息导向，妨碍其素养发展。对此，我们要加强重视，结合实际积极研究，在了解表现特点的基础上探讨破解途径，有效改善，解决实际问题，帮助学生重拾数学学习的信心。

一、数学焦虑存在因素

在数学学习的过程中，导致高中生出现数学焦虑的因素很多，主要集中在教师、家长以及学生方面，下面我就分别阐述，简要分析。

1．教师：过度训练，身心俱疲

高中数学知识难度大，重难点较多，教师为了帮助学生掌握关键，不可避免地会设置大量练习，甚至高频使用题海战术，在训练过程中，学生时常会遇到难题，这给其造成了无形的压力，长此以往，学生就容易对老师产生负面情绪，进而出现抗拒学习的心理。但是，在应试制度的驱动下，他们又不得不面对，这就让其十分矛盾、沮丧，不仅在心理自信上难以投入，而且生理也备受折磨，身体过于疲劳，由此数学焦虑便产生了。……