积极心理学视域下的大学生朋辈互助实效研究

（西南林业大学心理健康教育与咨询中心，昆明 650224）

积极心理学视域下的大学生朋辈互助实效研究

李田伟

（西南林业大学心理健康教育与咨询中心，昆明 650224）

积极心理学与朋辈互助都是基于人本主义的价值和助人自助的基本理念。以朋辈互助的适应性团体活动为例，采用实验班与对照班的对比研究设计方法，在实验班中开展了6次团体辅导，来提高实验班的适应能力，对照班不做任何干预。在实验干预前和对实验班干预后，均对两班进行适应性测试。结果发现，在实验干预后，实验班在适应性的总分和各维度上均非常显著的提升（P＜0.001）；实验班较对照班在总分和五个因子上显著提升（P＜0.05）。基于积极心理学理念的大学生朋辈互助团体活动对提升新生适应性有显著效果。

大学生；朋辈互助；积极心理学；适应性

党和国家高度重视大学生的心理健康教育工作，在《国家中长期教育改革和发展规划刚要（2010-2020年）》中明确指出，加强和促进大学生心理健康教育是促进大学生健康成长、培养和造就拔尖创新人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是推进高等教育改革、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。

1989年国家教委调查报告显示，约有20.23%的大学生有不同程度的心理障碍，因各种心理疾病而休学、退学的大学生人数占总体休学、退学人数的48%左右〔1〕。根据诺敏等人一项长达4年的关于大学生心理健康状况的追踪比较研究显示，大学生中有约20%的学生会发生伴有症状的比较明显心理问题；……