人人都是五星大厨

2017-03-22 03:24
美食堂 2017年3期
关键词:底料生菜鸡腿

在她时代网站和美食堂官方微博上开展的第八十八期“人人都是五星大厨——生菜有道”活动中,众多粉丝火爆参与。经过网友投票和编辑评选,最终选出3位烹饪高手的作品刊登出来。

生菜有道

记得有一次偶遇新店开张,路过不免好奇看了一眼。只见大门口高高地挂了棵生菜,大感不解,后来才知道原来是取“生财”的谐音,为的是讨个好彩头,倒也有趣。

说起生菜,很多人的第一反应就是拌沙拉,不然就是夹在汉堡里头,简直简单粗暴。其实生菜的做法远远不只这些,像是炝生菜、蚝油生菜、白灼生菜、豆豉鲮鱼生菜、生菜鱼片粥……做法多了去了,我想问问你们还知道哪些做法呢?

肥牛什锦锅

我喜欢吃火锅,不仅可以使蔬菜更有味道,而且吃到的蔬菜品种丰富,营养也可以更全面。不过吃火锅比较费时问,而且放菜也需要很多盘子,不如直接煮上一锅省事。喜欢吃什么蔬菜,就放什么蔬菜,这满满一锅好爽呢,尤其是加了火锅底料,闻着就特别香,辣得也让人特别过瘾。

当然,这什锦锅也可以称之为麻辣烫。我们太原的麻辣烫,也就是煮点菜和粉条,里面放些火锅底料。遇上不好吃的火锅底料,这锅麻辣烫就成了负担。所以,要选择自己喜欢的锅底来做。

记得小时候,我妈有段时间特别爱带我吃面皮、麻辣烫,印象中的那家麻辣烫特别好吃,尽管不能吃辣,但还是偏爱那个味道,往往是辣得一边哭,一边吃得贼香。舌头在水深火热中幸福得忍受煎熬,吃到最后实在受不了的时候,就把碗里的菜用白水涮涮。自己点的菜,哭着也要吃完!为了香,可以多放火锅底料,后果其实很严重,吃得我一把鼻涕一把眼泪的,又带给了我小时候的记忆。真真是叫痛并快乐着!

(太原柔蓝水晶)

双色生菜汉堡

不知大家吃过麦当劳的黑白配汉堡包么?我没买过,但是看到以后被他的外观吸引就想自己做来试试看,于是做了我这竹碳粉版的黑白配,白色那款做了两次效果都不太好,还是有点上色了,所以我这严格来说是黑黄配了哈!

我用的奥尔良料把剔骨鸡腿腌制了以后煎熟的,还放了煎鸡蛋和生菜,面包黑色的部分是用竹碳粉,生菜我用的兩种颜色的,黑的配绿色生菜,白汉堡用的紫色生菜。因为家里奶酪片没有了,所以我就挤了点沙拉酱,味道真的很赞,每个汉堡用了一个人鸡腿,绝对的真材实料。粑粑麻麻们就算不会做面包也没关系,可以用买来的汉堡坯子做,鸡腿自己煎也是很不错的。

(北京热爱红烧肉)

罐子沙拉

罐子沙拉凭借它高营养、高颜值和方便携带的特点在欧美日上班族之间刮起了一股旋风。

将五颜六色的蔬菜瓜果装进罐子里,做法简单不费时,在填饱肚子的同时还能补充人体所需的植物性蛋白质。酱料是调味的基础。可以用好的植物油做底,加上天然辛香料和带甜酸味的水果提味。将水果、黄瓜、小西红柿、洋葱、胡萝卜或马铃薯等质地较硬的食材切成小块,铺在最底层。然后可以根据个人口味铺入米面、意粉、面包块等增加饱腹感的食材。再撒上干果和坚果,如蓝莓、南瓜子、核桃或杏仁等,最后铺上甘蓝、莴苣、生菜或豆苗等叶菜就完成啦。

(上海火锅子)

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