当一群人围坐在桌边,总会有人抖腿,甚至让周围的东西也跟着一起晃动。这种令人坐立不安的行为虽然会让旁人感觉很烦躁,但是越来越多的证据表明,这样比呆呆地坐着更好。美国研究人员设计了一个实验,观察人们坐着的时候活动一条腿是否会影响体内的血流,结果发现静止不动的那条腿血流量减少,另外一条活动腿的血流量增加。研究者認为,这表明人们在坐下以后应当让腿和脚的活动更多一些,抖腿还可以燃烧热量。endprint
女士2017年3期
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4《花卉》2024年6期
5《天津教育》2024年3期
6《现代经济信息》2024年5期
7《世界热带农业信息》2024年3期
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10《中国中医药现代远程教育》2024年8期