好体魄 跑出来
生命在于运动!如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上,那么几乎所有的人体器官都会受到损害,脑子可能也会失灵哦,这可不是危言耸听。
慢跑作为世界上最简单而又最理想的运动方式,可以不断地为身体“充电”,保证我们身心健康。但是,你真的懂慢跑吗?
农家参谋2017年11期
1《工程建设与设计》2024年6期
2《安徽建筑》2024年1期
3《人生与伴侣·共同关注》2024年2期
4《天津教育》2024年3期
5《现代经济信息》2024年5期
6《世界热带农业信息》2024年3期
7《家庭医学》2024年2期
8《学周刊》2024年10期
9《中国中医药现代远程教育》2024年8期
10《国际护理学杂志》2024年6期