职场人际交往四大金律，你做到多少？

关梅林

在哲学家托马斯？曼眼中：人不只是像一个个体那样经历着他个人的生活，而且也自觉或不自觉地经历着他的时代以及同时代人的生活。”

托马斯？曼所说的，是人与时代的关系。

把这句话放到职场中，同样贴切。

良好的职场人际关系不仅对我们的职业生涯健康发展意义深远，而且直接影响我们的身体健康和心理健康。

因此，如何帮助人们建设健康的职场人际关系，提高职场适应力和胜任力，拥有职业幸福感，对组织和个人来讲都是非常重要的。

从心理学研究来看，健康的职场人际关系的建立，离不开以下四条法则。

多赢法则

“聪明人一定是用多赢模式解决问题，可惜不少人却选择了双输模式。”让我们看看职场中的不同心态。

敌对性心态

日常工作中，我们经常会发现，有些人控制不住自己的情绪，容易激动，经常与人争论，把职场中的人际关系看成是竞争性的，敌对性的，。認为自己不能良好发展是由别人的存在而造成的，总觉得别人挡了自己的道，故常做瑜亮之叹。

受害者心态

还有一些人，在职场中总有一种受害者心态，即常常觉得他的事业发展主要受制于人，不是由自己左右的觉得别人都是在伤害她，影响他，“总有刁民想害朕”。他可能没有意识到，作为一个成年人是有权力、也有能力对个人事务做出选择的，比如选择接受一个任务、拒绝一个机会等，任何一个人，都是很难阻碍一个积极、阳光、努力、上进、懂得选择的人进行职业发展的。……