让宝宝爱上刷牙的N种方法

在实际育儿生活中，妈咪们几乎每天都要在刷牙这件事上跟宝宝斗智斗勇，小家伙总是用各种手段躲避抗拒刷牙，更别提乖乖地让他主动刷牙啦。不过，妈咪们也别过于悲观哦，宝宝的抗拒心并不是无懈可击的，尝试下面的这些建议吧，相信总能帮你找到让宝宝主动刷牙、爱上刷牙的好办法。

环境篇

关键词：吸引引导 & 分步实施

培养宝宝自己刷牙大多从2岁左右开始，从决定准备锻炼宝宝自己刷牙那一刻起，妈妈首先要做的就是应当创造出让宝宝能 “喜欢刷牙”的环境。这个环境既包括外在的周边环境的“吸引”，也涵盖内在人文环境的“引导”。

比如：在卫生间里最好为宝宝设置一个专用区域，有高度适合的镜子、小巧的盥洗盆、无障碍置物架等，从而吸引宝宝心甘情愿地“学习”。可以充分利用宝宝的好奇心营造内环境，从为玩具娃娃刷牙开始，过渡到给妈妈刷牙，再转移到给宝宝自己刷牙，分步实施。

工具篇

关键词：安全好用 & 循序渐进

为宝宝选择适宜的牙膏、牙刷、口杯，这些工具应当兼具安全可靠、方便握持、造型可爱、材质轻盈、颜色明亮等特点，让宝宝喜欢使用，同时应注意这些工具的功能最好不要过多、过杂，以免因过于花俏而变成宝宝眼中的玩具，反而分散了他的注意力。

从磨牙棒开始到防呛胶质牙刷、柔软的硅质牙刷、专用保健牙刷，按照年龄逐渐提升牙刷适宜的刷牙功效，同时，为了便于宝宝接受，开始可以不强迫宝宝使用牙膏，只用牙刷和清水完成清洁工作，等到宝宝能够较为熟练地掌握刷牙流程和技巧后，再使用可吞服的牙膏。

情绪篇

关键词：智能管理 & 因材施教

2岁的宝宝属于运筹前期，已经开始出现更多的智能活动，他们的双眼调节功能有很大的进步，视力达到0.5，能辨别出物体的软硬、冷热，能区分不同的声音，能自己手握杯子喝水，正确使用勺子，能应用符号、掌握语言，并有了记忆存储的能力。

对于非常抗拒学习刷牙的宝宝，妈妈可以结合宝宝最喜欢的游戏或玩具，编一些顺口溜、小故事消除他的紧张情绪或抵抗心理；如果宝宝胆子小、好面子，则可以采取鼓励和夸奖的方法，提高他的兴趣点；对于很聪明的宝宝，妈妈可以使用反例法，告诉他不刷牙的危害。

技术篇

关键词：耐心培养 & 步步为营

如果宝宝已经学会握勺、叠积木、翻书，那么就可以教会宝宝如何正确地握住牙刷，然后从牙齿唇颊面开始，上牙从上向下纵刷，下牙从下向上纵刷。待完全掌握后，再尝试教会宝宝清洁牙冠咬合面。最后尝试学习清理牙齿舌侧面，不要贪多速成，最好步步为营。

如果宝宝刷牙力度掌握不好，下手较重，则应当给他配备更为柔软的牙刷，并适当缩短刷牙时间，以免损伤牙龈、牙釉质；反之，则可以使用稍微硬一点的牙刷，并略微延长刷牙时间。宝宝一次刷牙时间一般为1～4分钟左右即可，每天最好刷牙2～3次。

心理篇

关键词：适龄教育 & 坚持不懈

宝宝学习自己刷牙并不是一件簡单的小事，处理得当，能够事半功倍，分别从感知、运动、语言、心理、认知、情感、性格等多个方面发挥良性刺激的作用。从反复训练漱口、吐水开始，不厌其烦地亲自示范，让宝宝逐渐明白“吐”出来和“咽”下去的区别。

学习刷牙妈妈更应做好设计，让宝宝从模仿妈妈刷牙开始，跟着去一步步学习。一般宝宝从学习刷牙到熟练掌握刷牙技巧，需要1年的时间。3岁的宝宝心理更加成熟，将会出现“自己来”做事的意志发展飞跃，自己吃饭、漱口、刷牙、解扣子、穿鞋子都是拿手好戏。