喝苏打水能防痛风吗？

我尿酸高，前段时间在网上看到有人说喝苏打水可以防尿酸高，尤其适合吃海鲜比较多或者有高尿酸血症、痛风的人。请问这种说法是否靠谱？

广东 钱先生

答：这种说法有一定的道理。苏打水实际上是稀释后的碳酸氢钠溶液，经常饮用苏打水确实可以促进尿酸的排出，从而降低血尿酸水平。

痛风是指尿酸析出后沉积在关节或肾脏等部位，引起疼痛发作的一种病症。痛风患者应用碳酸氢钠片的主要目的是碱化尿液，使尿酸排出，防止肾结石的形成，减轻尿酸盐对肾脏功能的损害。但是，把碳酸氢钠片当做降尿酸药物长期服用是不正确的，因为任何药物都有应用范围，只有下列情况才适合用碳酸氢钠片：

急性关节炎发作 急性关节炎发病前常是血尿酸的高峰期，此时尿液中的尿酸也随之增高。当急性关节炎发作时，由于关节的剧烈疼痛，反射性地引起脑垂体加速分泌促肾上腺皮质激素。所以急性关节炎期和关节炎后5～10天是尿液中尿酸浓度比较高的阶段，在这期间用碳酸氢钠片非常必要。

血尿酸水平显著增高 在肾脏功能正常或

受损害不严重的情况下，尿酸的浓度常与血尿酸的水平和应用促进尿酸排泄药的用量呈正相关。也就是说，血尿酸愈高，促排尿酸药用量愈大，尿中尿酸的浓度愈高。所以当血尿酸增高，同时用促排尿酸药时，用碳酸氢钠片有利于碱化尿液，减少尿酸结晶析出，可以保护肾脏不受损害。

肾结石形成 有人做过统计，肾结石出现在痛风关节炎后和发生关节炎前之比为3∶2。……