探析促进小学生心理健康的教育措施

张德荣

（寧夏固原市西吉县王民乡小学，宁夏固原，756200）

摘 要：小学生的心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是德育工作的一项新课题。关注小学生的心理健康并对其进行有效地疏导，已经成为学校教育工作的一项重要任务。本文主要针对小学生优良心理素质的培养及心理健康疏导做分析。

关键词：小学生 心理健康 教育

从一定意义来看，健康的内涵包括生理和心理两方面，它突出了心理健康的重要性。有关资料表明，近几年来青少年犯罪比例越来越大，追溯原因，他们的心理不够健康。面对当前青少年面临的心理危机，我们作为教育工作者，当务之急便是要关注学生的心理发展，培养具备“完整的生理、心理状态和适应社会能力”的新一代。而能否培养出具有优秀的心理素质、健康人格的新一代，则直接关系到整个教育的成败。

小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，他们在学习、生活、人际关系和自我意识等方面经常会遇到这样或那样的心理困惑或问题，甚至有些学生会产生心理障碍的现象，如有的学生性格脆弱，有的学生性格倔强冲动，有的学生孤僻不合群，有的学生嫉妒心强，唯我独尊，有的学生娇生惯养，经受不起一点挫折，更有的学生产生叛逆心理等等，这些心理问题和心理现象严重阻碍了学生的学习和发展，对他们进行心理健康教育，培养他们健康的人格是非常重要的，而且也是势在必行的。

一、小学生心理健康教育的内容

它主要包括认知与学习心理、心理品质、人际关系三个方面内容。

（一）认知与学习心理

一般而言认知与学习心理主要包括观察、记忆、思维、创造、学习环节和方法、思维方法、社会认知。研究表明，加强这方面的心理健康指导，可以使小学生按学习规律去学习，讲究学习方法和用脑卫生，注意劳逸结合，消除学习中的被动状态，从而更好地掌握注意、记忆、观察、思维规律，学会学习。

（二）心理品质

一般而言心理品质主要包括认识自我、自信、兴趣、动机、能力、性格、气质、情绪、意志、战胜挫折等。学习这部分内容，有助于让学生学会自我控制、自我管理与自我监督，从而学会做人。因为任何教育都必须通过学生自身的努力内化为自己的认知、情意结构，而内化的程度将取决于他们自身的素质，特别是心理素质。因此，心理品质教育是小学生健康教育的重要内容，是重头戏。

（三）人际关系

一般而言人际关系主要包括社会交往，善待他人，正确处理与同学、家长、教师、集体的关系。通过这方面的教育，可使小学生提高交往能力。学会调整人际关系，无论现在和将来都能在和谐、安逸、轻松、愉快的氛围中学习、工作和生活。

二、小学生心理健康教育措施

（一）关注教师自身的心理健康是做好学生心理健康教育的前提

随着社会发展的需要，教师还要以“学生心理健康辅导老师”的身份深入学生的心灵进行教育。如果教师本身存在心理问题，又怎么能教育出心理健康的学生呢？所以作为教师，要积极调整自我的心态，创造宽容、乐观、和谐的“体内环境”，开辟一块宽敞明亮的心灵绿地，用心去思索学生，竭力寻找他的优点，采取正面的教育，将会从中体会到教育是一种“享受”。

（二）平等对待学生，诚心尊重学生是做好学生心理健康教育的关键

教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他的一言一行对学生都会产生较大影响。所以，教师办事要公平、公正，要平等对待每一位学生。对优等生，多看缺点，对后进生多看优点。不可感情用事，要认识到只有一视同仁地对待学生，学生才会从情感深处，萌发对老师的尊敬和信任。在新的教育环境下，教师只有转变心态，以亲切的面孔，用平等、和谐的口吻与学生交往，缩短师生间的“心距”，学生才能在人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，尽情释放自己的情感，产生强烈的向上意识，逐渐形成良好的心理品质。

（三）多渠道多方位多角度进行教育是做好心理健康教育的重要保证

1. 课堂教学是培养学生良好心理品质的主阵地

课堂是学生在学校生活的主要场所，最能体现心理健康教育内容的就是师生交往。课堂是学生心理成长的主要空间，教师要用爱心抚慰学生的心灵，用智慧去唤醒学生的求知欲，激发学习兴趣，这将有助于学生心理健康的发展，一定能达到“事半功倍”的效果。

2. 丰富多彩的课外活动是培养学生良好心理品质的有益补充

小学生天性活泼好动，兴趣不能持久，课堂上所受到的教育如果不在日常生活中加以强化，天长日久难免会养成“说一套做一套”的不良习惯，因此，结合学生生理年龄特点，我们可以开展一些丰富多彩的课外活动，如：讲故事比赛、跳绳、赛跑、接力、下象棋、转呼拉圈……在趣味盎然的活动中，同学们的心灵受到了陶冶，能力得到了提高。

3. 在班集体建设中培养学生的心理品质

传统的班级管理越来越不适应新时代的要求，所以班级管理必须要有“创造性”，有“创造性”的班集体能激发学生的主动性，也更能促进学生良好心理品质的形成。只有人人为班集体争光，才能形成良好的班风班貌，建设良好的班集体，让学生彻底树立“我是班级小主人”的思想，从而养成良好的心理品质。

总之，小学阶段是生长发育的初期，这一时期生理发育很快，而心理发展则几乎从零开始。尽管孩子入学前受到家庭的一些影响，但是这与学校教育阶段相比，则显得微乎其微，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成，人的潜能（想象力、创造力、记忆力、思维力、注意力等）也将初步得到开发。我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理，才能为孩子的未来打下坚实的基础。由此可见，对学生进行心理健康教育具有十分重要的意义。