年轻人渐拒社交媒体

在国内，微信、QQ、微博等社交媒体的兴起，吸引了大量年轻人沉迷于其中，他们纷纷在自己的朋友圈、微博上晒出自己的心情、照片等等动态，也与自己的网络朋友频繁互动，给朋友发布的动态点赞。而在国外，流行的社交媒体则是Facebook、Twitter或Instagram等。

但研究人员发现，近期以来，这种趋势正在悄悄发生变化。已经有大约5%到15%的青少年向社交媒体说“不”，对上网点赞已感到筋疲力尽，还有更多的人对社交媒体关注度大幅度下降。

研究人员指出，拒绝社交媒体的青少年并不表示他们恐惧或排斥科技，他们反而热爱网络，常常在网络上接受信息、发表议论，融入流行文化，只是不喜欢黏着手机、挂在社交媒体上。他们厌倦上網点赞或透过微信联络，更渴望面对面的沟通与真实的社交生活。

而且，社交媒体上大量晒自己动态的行为，不少都带有炫耀成分，尤其是一些明星、模特的社交网络，更是为了炫耀和推销自己而建的。这些动态，助长了年轻人的攀比心态，这种心态是不健康的，容易造成年轻人的心理失衡。

因此，适当远离社交媒体，抽出时间拥抱真实的生活，更有利于人们的身心健康。