睡觉流口水?先别尴尬

2017-05-02 20:13李雨薇
人人健康 2017年8期
关键词:流口水神经炎口腔疾病

李雨薇

睡觉流口水真的是非常尴尬的一件事情,早上醒来发现枕头湿哒哒一片,是不是觉得非常的不好意思,但你有没有想过,这或许是我们的身体出现了问题。

睡觉流口水的原因有哪些

1.睡觉姿势不对

有些时候我们的睡觉姿势不正确,很容易导致出现流口水的情況,例如趴在桌子上,或者侧卧位睡觉,这个时候,我们适当地改变睡觉姿势即可减少流口水的发生。

2.口腔疾病

口腔问题导致睡觉流口水是比较常见的,如口腔溃疡、牙周炎、龋齿等等,会因为疼痛刺激唾液分泌,导致出现睡觉流口水的现象。

3.兴奋过度

有些时候我们身体神经兴奋过度,会容易导致神经紊乱,这个时候大脑可能会发出错误的信号,导致唾液增加,可能会引起睡觉出现流口水的现象。这时要多注意调节平时的生活和饮食习惯,减少睡觉流口水的发生。

4.脾胃失调

一般中医讲睡觉流涎是脾虚在作怪,脾胃出现失调,胃不和则卧不安,成年人脾胃运动减弱,脾胃湿热等都有可能会导致出现睡觉流口水。

5.面神经炎或中风

睡觉受风容易出现面神经炎(面瘫)或者中风的发生,而睡觉流口水是比较常见的症状。我们不妨照照镜子,如果出现嘴眼歪斜的情况,一定要及时去医院做相关的检查。

睡觉流口水,在尴尬之前我们一定要注意找出原因,保证我们身体健康。希望各位每天都可以好好睡一觉。

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