音乐家李光曦的长寿人生路

志铮

李光曦，热爱音乐，将舞台视为自己的天堂，一生都在歌唱，演绎美感。一个与美感为伴的人怎能不青春快乐，激情飞扬呢？

1929年出生于天津的中国男高音歌唱家、国家一级演员李光曦，因主演第一部古典歌剧《茶花女》而成名，他演唱的《太阳出来喜洋洋》《延安颂》《祝酒歌》《何日再相会》等歌曲，更为人们耳熟能详。

李光曦今年八十有八，仍满面红光，精神饱满，身材很匀称。问其原因，他笑了。李光曦说：“我幼时最喜欢游泳，10岁时和邻家大孩子一起，背着家里到天津南郊水坑里去游泳。这项运动在以后的七十多年从没间断过。现在，我每星期要游几次泳，距离几百米至几千米不定，你说我体形保持得好，大概是游泳起了决定性作用。当了演员后，我深知没有好的身体是不行的，演一场歌剧，除了在艺术上的综合表现外，还是对体力的考验。1962年在上海大舞台，应观众的要求，我一人连演30场歌剧《茶花女》和《货郎与小姐》。”

李光曦除坚持游泳外，还在家练哑铃。此外，快步走是每天的“必修课”。办不急的事时，坚持走着去。有时，一走就是一两个小时，为此，练就了一双铁脚板，身体也越来越棒。2003年从中央歌剧院退休后，生活内容一是演出，他自称是“退而不休”，甚至比上班更忙，每年演出不少于100场；二是参加教学、评委等各种社会活动。每天的日程安排得满满的。

从苦日子里走过来的李光曦，格外珍惜现在的幸福生活。他说：“一个人心态平衡是生活最高值。人要学会自己找快乐，多干些对别人有用的事，会感到活得很充实。……