那么爱生气，你大概很无能吧

艾小羊

1

与剧组的人一起吃饭，谈起某个曾经资源不错的明星，如今只能在二流电视剧里演配角。

“人红了，压力就大，又不知道怎么排解，脾气越来越差，经常生气。人一生气，就变笨，所以……”导演摇摇头。

对于他的最后一句话，我顺着话头问：为什么人一生气就变笨？

“脑细胞都忙着去生气了啊。吵架的时候，气得凶的那个肯定吵不赢。能把架吵得跟郭德纲曹云金一样漂亮的，都是冷静下来智商上线。像你们这种平时不说脏话的女生，只能憋一肚子气回去，半夜醒来气消了，一拍大腿，我当时怎么没这样说呢？因为你当时太生气了，只有情绪，没有智商。”

听完他的话，大家感觉一致：吵架那个说得太形象了，我们都是这种怂人。

2

那次饭局，我得出一个结论：控制情绪是为了自己。

经常有人说，情商高的人明明生气还假装没事一样，肯定憋出内伤。能憋出内伤的，是没想明白，想明白的，绝不会内伤。

有一天碰到一个朋友，跟我说起另外一个朋友的事。我一激灵：这不是背后捅刀、抢我资源吗？正巧下午一个活动看到她，她没事儿人一样跟我聊天，我心里燃烧着怒火，话到嘴边却忍了。我现在说出来的，一定都是质问的话，而一场谈话一旦由质问开始，无论结果如何，在对方心里都会留下阴影。

我心里默念“不要在生气的时候做决定”，冷静地做完了那场活动。

过了一周，她打电话约我去一个饭局，饭局上有个我特别想认识的人。“我知道你想采访她，说不定今天能约上。