穴位埋线联合运动管理治疗单纯性肥胖的临床观察

王睿 罗华送徐玉欣曹畅

浙江省杭州市中医院 浙江 杭州 310007

穴位埋线联合运动管理治疗单纯性肥胖的临床观察

王睿 罗华送#徐玉欣曹畅

浙江省杭州市中医院 浙江 杭州 310007

单纯性肥胖 穴位埋线 运动管理 临床观察

笔者在对单纯性肥胖症患者进行运动管理监控的基础上，联合穴位埋线治疗，获效满意。现报道如下。

1 一般资料

与多家健身中心进行合作，选取2014年1月至2015年12月收治的60例单纯性肥胖患者，随机分成2组各30例。治疗组男5例，女25例；平均年龄32.45± 10.40岁。对照组男7例，女23例；平均年龄29.62± 7.25岁。两组患者一般资料经统计学分析，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

2 治疗方法

2.1 对照组：①运动计划：每周运动3～4天，每天运动量为90min，包含热身和运动后放松活动。方式主要包括有氧类运动以椭圆机或单车训练为主，每次运动40min，每20min通过机器自带的脉搏测量系统测量心率，保证运动强度控制在60%～80%的最大心率范围内；无氧类运动以四肢塑形动作、卷腹、推胸及深蹲等强度较低的力量训练为主，每次运动30min。具体训练根据患者身体情况、女性经期等特殊原因由教练做适度调整。②饮食：营养师对患者平日膳食情况进行指导。③疗程：持续进行运动管理监控3个月。

2.2 治疗组：加用穴位埋线治疗。①选穴：中脘、水分、关元，双侧天枢、丰隆、足三里及腹部脂肪较多区域。②操作方法：常规消毒，取一段约1～2cm长00号羊肠线，使用腰椎穿刺针针管前段，后接针芯，左手捏起进针部位皮肤，右手持针将羊肠线埋入穴位，进针深度根据患者胖瘦及穴位不同确定。……