试论体育舞蹈对大学生综合素质的影响

袁明月+李童选+张小莹

摘 要 体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新兴体育项目，是艺术与运动的高度结合，它使人们在享受生活乐趣的同时，感受人生的价值。通过在高校学习体育舞蹈课程，可以更好地达到高校体育教学的目的，培养大学生的各方面综合能力，包括大学生走向社会所必须的社会交往能力。本文从体育舞蹈的历史背景、主要特征、发展现状和未来前景，以及对大学生身体素质、心理素质、审美情趣、社交能力的影响，几个方面讲述体育舞蹈对大学生综合素质的影响。

关键词 体育舞蹈 大学生 综合素质 影响

中图分类号：G807 文献标识码：A

现代教育中的大学生由于种种原因普遍存在身体亚健康问题，首先是个人的不良生活方式对身体健康的影响。现在大学生都是集体宿舍的居住情况，很多学生彻夜玩游戏、上网聊天、躺在床上看电子书等，这些都会造成睡眠不足，时间久了就会影响身体机制发展，产生很多疾病，这种不良的生活方式对大学生身体健康造成了极大的影响。在饮食方面，很多大学生酷爱零食油炸膨化食品，更多的选择快餐充饑，抽烟喝酒毫无节制，这些也都是极为普遍的大学生独有的不良问题。大学生日常课程相对轻松，由于大学生活较为散漫，很多大学生没有锻炼过身体，也没有这个锻炼的意识。每天都是课堂食堂宿舍三点一线的生活方式。因此缺乏锻炼也是大学生身体亚健康的重大影响因素。……